Hallo,
habe 2 Fragen an Sie-
mein Baby ist fast 8 Monaten alt und ich will langsam abstillen.
Darf ich im Sommer im Freibad schwimmen, wenn ich noch Milch habe? und kann man auch mal ein Gläschen Radler trinken?
Danke!!!!
Mitglied inaktiv - 07.05.2010, 09:42
Antwort auf:
Bier und schwimmen
Liebe Lunaa1,
ich hoffe, du möchtest nicht nur deshalb so früh schon abstillen, um endlich wieder ein Bierchen (oder auch einen Kaffee) zu trinken oder Sport machen zu können - denn beides ist überhaupt kein Problem auch IN der Stillzeit.
Natürlich darfst du ins Freibad, oder jetzt schon ins Hallenbad. Das stört deine Milchbildung nicht und im Regelfall wirst du vermutlich auch nicht so viel Milch verlieren, dass du eine Spur im Wasser hinterlässt :-))
Und das Radler darf auch sein. Zum Thema Alkohol in der Stillzeit gilt folgendes:
Das Komitee für Medikamente der Amerikanischen Akademie der Kinderärzte betrachtet Alkoholgenuss in der Stillzeit als vertretbar, obwohl beim Konsum großer Alkoholmengen Nebenwirkungen beobachtet wurden. Es konnten keine Schädigungen durch gelegentliches Trinken oder regelmäßiges Trinken geringer Alkoholmengen (ein Glas oder weniger täglich) festgestellt werden.
Alkohol geht unbehindert in die Muttermilch über. Man hat herausgefunden, dass die Konzentrationsspitze in der Muttermilch 30 bis 60 Minuten nach dem Trinken bzw. 60 bis 90 Minuten nach dem Genuss von alkoholhaltigen Nahrungsmitteln erreicht wird (Lawton 1985). Alkohol wird auch unverändert aus der Milch und dem Kreislauf der Mutter ausgeschieden. Bei einer Frau mit einem Gewicht von 55 kg dauert es etwa zwei bis drei Stunden, bis die Alkoholmenge von einem Glas Bier oder Wein von ihrem Körper abgebaut wird (Schulte 1995). Allerdings dauert es umso länger, den Alkohol abzubauen, je mehr davon aufgenommen wurde. Bei einer Frau von 55 kg dauert es bis zu 13 Stunden, bis ein Glas eines hochprozentigen Getränks abgebaut wird. Die Auswirkungen von Alkohol auf ein gestilltes Baby stehen in direktem Zusammenhang zu der von der Mutter konsumierten Menge.
Mäßiger bis starker Alkoholgenuss einer stillenden Mutter kann den Milchspendereflex beeinträchtigen, die Milchaufnahme des Babys hemmen, die motorische Entwicklung des Babys beeinträchtigen, langsame Gewichtszunahme und andere Nebenwirkungen beim Baby verursachen.
Ich hoffe, diese Antwort verschönt dir das Wochenende. Bei dem Wetter sind Lichtblicke doch wirklich wichtig!
Lieben Gruß,
Kristina
von
Kristina Wrede
am 07.05.2010