Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Christian Karle:

zunehmen

Dr. med. Christian Karle

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Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: zunehmen

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Ich habe in der 15. Schwangerschaftswoche, erst einen kilo zugenommen (vorher vier abgenommen) und noch keinen hauch von einem bauch. Da zwischen den ultraschallaufnahmen keinerlei rückmeldung vom baby zu bekommen ist, mache ich mir sorgen, ob es ihm gut geht, beziehungsweise, ob ich alles richtig mache. ich ernähre mich sehr bewußt gesund hab am abend aber einfach keinen appetit und trinke öfters am abend nur eine große tasse grünen tee. sollte ich besser trotzdem etwas essen?


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Hallo, mach dir keine Gedanken, die Kilos kommen schon noch. Als ich im 4ten Monat war sah man mir die Schwangerschaft auch nicht an. Erst im 5ten Monat bildete sich ein Bäuchlein. Mach dir nicht zuviele Sorgen, ernähre dich so Gesund wie bisher und immer viel Trinken, dass ist Wichtig. Bis zum 7ten Monat nimmst du sowieso nur langsam zu. Ich bin jetzt in der 31 SSW und habe 15 Kilo zugen. Zu anfang hätte ich das nie erwartet, da ich von Natur aus schlank bin. Aber, glaube mir, die Pfunde kommen schon noch..... grüsse latina


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Hi! Ich denke auch, daß Du Dir keine Sorgen zu machen brauchst. Mir ging es ähnlich wie Dir, bis zur 20. Woche keine, dann langsame Zunahme und jetzt (27. Woche) habe ich das Gefühl, daß mein Bauch seit 2 Wochen täglich dicker wird, richtig beunruhigend. Freu' Dich also drüber, Zunehmen tust Du von alleine später....


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Hallöchen Hedi!!! Sag einmal, wie möchtest denn Du in der 15. Woche schon ausehen??? Sei froh, dass Du jetzt noch nicht soviel Gewicht mit der herumschleppst ... das kommt noch früh genug (und dann geht es Dir irgendwann mächtig auf die Nerven!!). Gewichtsabnahme in der Frühschwangerschaft ist nichts besonderes & schwangerschaftsbedingt nimmt man in der ersten Zeit nicht allzuviel zu. Ich selbst habe in den ersten Wochen viel zugenommen, da ich wahnsinnig viel gegessen habe & zum Glück keine Probleme mit Übelkeit oder Erbrechen hatte. Dann hatte ich zeitweise einen "Zunahmestopp" und nun (34.+6. SSW) nehme ich zu, jedoch ohne viel zu Essen. Meine dicke Kugel fing auch erst ab dem 7. Monat laaaangsam an zu wachsen, ... jedoch mittlerweile nimmt mein Bauch überdimensionale Ausmaße an!! Ernähre Dich weiterhin gesund, esse ruhig das, was Du magst. Allerdings ein Tipp ... grüner Tee in der Schwangerschaft ist weniger ratsam, da dieser, genauso wie Kaffee & schwarzer Tee, eher entwässernd wirkt. Versuchs doch mal mit Pfefferminz- oder Früchtetee, ich bin auch "umgestiegen" und finde Pfefferminztee mittlerweile dermassen lecker ... nach der Entbindung werde ich ihn allerdings wohl nicht mehr anrühren *g*!! So, alles Gute für den Rest der Schwangerschaft!!! MFG, Franzie


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das tut echt gut, mal mit jemandem zu reden, der auch schwanger ist. danke für eure netten worte und den tipp mit dem grünen tee alles liebe hedi


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