Mitglied inaktiv
Hallo bin in der 12 Woche schwanger. Heute habe ich mein Schlafzimmerschrank ausgeräumt damit ich fürs baby platz schaffe. Bin seit 11 Uhr mittag dabei. Ab und zu mach ich auch Pausen damit ich nicht mich überanstrege. Aber glaube ich hab mich doch überanstrengt. Also mir ist grade passiert das mir aufeinmal ganz komisch wurde, so dass ich mich hinsetzen musste. Alles ging aufeinmal schnell in meinem Kopf. Die gedanken die ich im Kopf hatte die ich noch machen wollte wurden immer lauter und schneller als würde ich bald mein bewusstsein bald verlieren. Ich fing an zu zittern mein herzschlag konnte ich total spüren. Und ich fing an alles dunkler zu sehen. Was war das??? ich hab gleich mein Blutdruck gemessen 105 /59 110 Puls normal find ich. Ich muss dazu sagen, das passierte mir schon mal öfters nur wenn ich mich überanstrenge, also bevor ich schwanger war. Ich hab auch mehrmals mein Blutzucken untersuchen lassen der WERT war damals immer normal. Ist das eine unterzuckerung oder bloß panik atake? Früher ist mir das öfters an der arbeit (bei der Post) morgens um 6 passiert so das ich dann am ende keine Luft mehr bekommen hatte und mich nach draußen zur frischen Luft schmieß. Hab deshalb viele probleme an der Arbeit bekommen.Damals. Das hatte damals vor 8 Jahren zum ersten mal angefangen. Aber immer nur morgen frühs. Später so wenn ich mich halt überanstrengte. Mein Arzt hab ich das auch erzählt er meinte damals panik atake. Keine ahnung warum der so meinte. Ich hab eben ein stück süsses gegessen und so langsam wird es besser. Mir ist aber jetzt schlecht! Was meint Ihr, was das ist?
Hallo, sicher kann es in der Schwangerschaft mal Situationen der Unterzuckerung oder des niedrigen Blutdrucks geben. Diese können auch für solche Symptome verantwortlich sein. Hier wird aber das Gespräch und die Abklärung vor Ort am besten Klärung herbeiführen. Andererseits müssen wir bei solchen Beschreibungen auch an psychsomatische oder psychiatrische Begleiterscheinungen/Krankheitsbilder denken, die mit einer Angsstörung in Zusammenhang stehen können. Aus diesem Grund kann es sehr gut möglich sein, dass Sie neben Ihrer Frauenärztin/Frauenarzt ggf. auch einen Psychotherapeuten in Anspruch nehmen sollten, wenn dieses anhält und andere Gründe ausscheiden. VB
Mitglied inaktiv
Hallo, eine Panik-Attacke ist eine psychische Störung (sogenannte Angststörung). Diese Störung ist sehr weit verbreitet, viele Menschen leiden darunter. Panik-Attacken können auch körperliche Symptome auslösen (Unterzuckerung, Zittern, Schwindel, Atemnot, Hyperventilation, Durchfall etc.), weil das ganze Nervensystem dabei übererregt wird. Du solltest Dir endlich Hilfe bei einem Therapeuten suchen. Panik-Attacken sind gut behandelbar, WENN man sie nicht chronisch werden lässt. Je länger man aus Scham mit der Behandlung wartet, desto länger dauert die Therapie und desto schwerer wird man sie los. Gerade als Schwangere und vor allem bald als Mutter kannst Du diese Angststörung nicht gebrauchen. Sei so klug, JETZT Hilfe zu suchen. Ich selbst hatte jahrelang Panik-Attacken, die so verliefen wie Deine. Mit Überanstrengung haben sie nichts zu tun. Es ist Zufall, welche Auslöser zu einer Panikattacke führen - bei Dir ist es viel Arbeit, bei anderen sind es andere Dinge. Weil man glaubt, nur "Bekloppte" gingen zum Therapeuten, versäumt man es oft, sich rechtzeitig Hilfe zu holen. Dabei gehen zum Therapeuten nur normale Leute wie Du und ich! Meist dauert so eine Therapie nicht lange und wird eh von der Krankenkasse bezahlt. Ich selbst habe hinterher bereut, dass ich viele Jahre umsonst gelitten habe, statt mir früher helfen zu lassen. Ich bin die Panik-Attacken komplett losgeworden! Hör auf zu leiden und lass Dir endlich helfen, eh? Beim Therapeuten passiert nix Besonderes, man sitzt gemütlich in Sesseln zusammen und unterhält sich. Grüßle, Mimi
Mitglied inaktiv
Hallo Mijou... Danke für die besorglich und Nett gemeinte Antwort. Aber Du hast mich etwas falsch verstanden. Ich hab kein schamgefühl zu einem Therapeuten zu gehen. Im gegenteil, wenn damit diese zustände verschwinden würde ich eine therapie machen. Z.Z geht das aber schlecht bin für ne weile im Ausland im Juli bin ich wieder in Deutschland. Dann bespreche ich das mit meinem Hausarzt für ne überweisung. Damals vor 10 jahren als das, mir dass erste mal passiert ist erinnere ich mich. War das in einer Straßenbahn. In der Zeit hatte ich große probleme mit den ich nicht fertig geworden bin. Ich bin zu meinem Hausarzt und schilderte die Situation. Er hörte mir zu und meinte das, dies panik Ataken seien. Wenn mir sowas wieder passieren sollte ich in eine tüte ein und ausatmen. Das wars! In geschlossenen Räumen, wenn ich in einem neuen unbekannten Raum war, passierte es mir öfters. ich saß immer am fenster deshalb. Irgendwann war es wieder weg. Ab und zu passiert es wieder ohne das ich es kontrollieren kann. Aber seit längerem passierte nichts mehr. halt gestern wieder. ich dachte an schwangerschafts Diabetis gleich. heute bin ich voll kaputt von gestern noch. Ist das wirklich so schlimm wie du schreibst? Mein Kind ist mir sehr wichtig zumal ich schon 8 jahre drauf warte. Jetzt wird mir einiges klar...
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