Mitglied inaktiv
Hallo, ich bin jetzt in der 28.SSW, hatte letzte Woche leichte Wehen, Schmerzen beim Gehen und Krankenhausaufenthalt. Diagnose bei Entlassung: Symphysenlockerung. FÄ hat mich an Orthopäden verwiesen wegen evtl. Krankengymnastik. Meine Frage: Was kann ich außer ruhen noch tun? Der Beckengurt wird mitunter empfohlen, es wurde jedoch auf die Gefahr hingewiesen, daß er auf das Köpfchen und dieses auf den Muttermund drücken könnte und damit die Gefahr eines Frühchens erhöht wäre. Hat jemand noch Erfahrungen was hilft? Vielen Dank Marion
liebe Marion, Schmerzen im Schambein bei Bewegung sind - sofern vorzeitige Wehen und andere Ursachen ausgeschlossen wurden - meist auf Veränderungen der bindegewebigen und knöchernen Strukturen der Symphyse(nhalterung)zurückzuführen. Dennoch gibt es hier nicht immer einen organischen Erklärungsansatz. In den meisten Fällen hat sich die krankengymnastische Therapie als am sinnvollsten erwiesen. Diese kann ergänzt werden durch entsprechende Medikamente, die in d. Schwangerschaft erlaubt sind. Bei einer Lockerung gelten konservative Maßnahmen als Mittel der Wahl. Eine Konsultation des Orthopäden ist ebenfalls in Erwägung zu ziehen, wobei sich die Versorgung mit einem orthopädisch angepaßten Beckengurt sowie Bettruhe bewährt haben. Dass ein solcher Gurt in irgendeiner Weise das Frühgeburtsrisiko erhöhen sollte, ist mir nicht bekannt. VB
Mitglied inaktiv
Habe selber seit der 26. SSW eine Symphysenlockerung! Bin jetzt 36. SSW... Hmmh: Also meine Erfahrung sagt, dass ich wirklich damit am besten gefahren bin, das, was besonders wehtut (Einbeinstand, Beine übereinanderschlagen, Stehen...) zu vermeiden!!! Es war 'ne ganze Zeitlang SEHR schlimm und unglaublich schmerzhaft -- nun war ich bis vor einer Woche 10 Tage im Urlaub - schön an der Nordsee, nur gelesen und am Strand gesessen, ganz wenig gelaufen - seitdem ist es fast weg - und die Schmerzen kommen nur noch wieder, wenn ich länger als 15 min (ja tatsächlich) laufe... Den Gurt habe ich mir NICHT besorgt, weil es so wahnsinnig geteilte Meinungen gibt - er ist recht teuer - und daher habe ich beschlossen, dass es auch ohne gehen muss.... Krankengymnastik hatte ich auch nicht. Aber wie gesagt: Mir ist am besten das => RUHEN bekommen!!!! Ich wünsch Dir alles Gute und dass es nicht so oll wird! Metti aus dem Oktoberforum
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