Vielen Dank für Ihre Antwort.Aber woher weiß ich ob mein Beckenboden außreichend vorbereitet ist um nun Sport zu machen? Den ersten Termin beim Frauenarzt habe ich erst in drei Wochen(Geburt ist drei Wochen her)!
MfG
Mitglied inaktiv - 26.01.2006, 16:14
Antwort auf:
Sport nach der Geburt
hallo,
das kann so pauschal nicht beantwortet werden. Wenn Sie aber meine Angaben gelesen haben, steht dort auch etwas zu den Übungen mit Beckenbodengymnastik vor dem Beginn von Laufsportarten. Hier kann die Hebamme ein sehr gute Hilfestellung sein, da sie in aller Regel auch Kurse anbietet.
VB
von
Dr. med. Vincenzo Bluni
am 27.01.2006