Mitglied inaktiv
Sehr geehrter Dr. Bluni, ich bin erst in der 7. SSW. Ich möchte aber sehr gerne wissen, ob ich in die Sauna oder in das Solarium gehen kann ohne bedenken. Herzlichen Dank für Ihre Antwort. S. Frischknecht
hallo, sofern der Schwangeren die Sauna keine kreislaufmäßigen Probleme bereitet und sie daran gewöhnt ist, kann sie in Rücksprache mit ihrem behandelnden Frauenarzt oder Frauenärztin nach Ablauf der ersten drei Monate der Schwangerschaft auch in die Sauna. Aber, auch die erfahrene Sauna-Gängerin sollte nicht bei Temperaturen über 90 Grad saunieren. Gegen Ende der Schwangerschaft in der Sauna lieber sitzen als flach auf dem Rücken liegen. Dabei kann es Schwangeren manchmal schlecht werden. Frauen, die zu Krampfadern neigen, sollten sich nicht der Sauna-Hitze aussetzen. Die Venen werden so noch mehr belastet. Bei vorzeitigen Wehen darf nicht sauniert werden, weil Wärme wehenfördernd wirkt. Es gibt es bisher keine ausreichenden Erkenntnisse über die möglichen Auswirkungen des Solariums in der Schwangerschaft. Insofern sollte die Frau hier sicher immer abwägen, ob sie auf den Besuch auch verzichten kann. Zu bedenken ist beim Solarium gerade in der frühen Schwangerschaft (die ersten 3-4 Monate) die deutlich erhöhte Temperatur im Bauchbereich. VB
Mitglied inaktiv
also ich weiss nicht,ob das not tut, ich würde darauf verzichten.wegen der uv strahlen usw. und sauna, denke in der fss schon. später würd ich es lassen.
Mitglied inaktiv
Man sollte in den ersten 12 Wochen auf die Sauna verzichten. Danach, bis zum Schluss, jederzeit. Solarium weiß ich nicht.
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