Janani20
Schönen guten Morgen! Ich hoffe sie hatten schöne Feiertage.
Ich habe mir rizinusöl bestellt, da davon die Wimpern & augebrauen Härchen gut nachwachsen. Jetzt habe ich aber gelesen, dass Rizinusöl auch zur Einleitung (?) verwendet wird oder verwendet werden kann und man dementsprechend zur Sicherheit auch mit der äußerlichen Anwendung bis nach der ss warten soll, ist da etwas dran?
2. frage ; ich habe vor der ss Sport gemacht, um Muskeln aufzubauen ( Beine / po ) und würde gerne versuchen etwas sportlich aktiver zu werden. Sollte ich Übungen wie damals sprich Kniebeugen, Ausfallschritte also bewusste Übungen für die Beine und den po eher meiden oder sind sie okay, solange ich mich damit wohlfühle und mich nicht überanstrenge? Bin zurzeit in der 27. ssw 
Vielen Dank im Voraus !
Guten Morgen, Rizinus Öl können Sie äußerlich anwenden. Wenn mit der Schwangerschaft alles gut ist, spricht auch nichts gegen Sport. Alles Gute wünscht Ihnen Dr Christian Karle
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