Mitglied inaktiv
Lieber Herr Dr. Bluni! Also ich habe am 31.07 meine kleine Tochter bekommen, und nun wollte ich sie gerne fragen ob sie ein paar Tips haben wie ich jetzt so schnell wie möglich wieder meine alte Figur bekommen kann.Da ich noch bis zum 5 Monat ca stillen will, ist eine Hungerkur sicher nicht angebracht.Ich bin über jeden Vorschlag dankbar da ich 18kg zugenommen habe.Und eine Frage habe ich noch.Was halten sie von einem Tailienformer!Ich habe mir jetzt einen gekauft, angenehm ist der nicht unbedingt, und wie lange muss ich sowas tragen (auch Nachts?)!Vielen Dank für Ihre Antworten!Liebe Grüße
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in meiner schwangerschaft satte 26 kg zugenommen. vor 4 monaten kam meine tochter zur welt. noch im krankenhaus verlor ich 10 kg seit ich draussen bin sind erst 4 weg. es müssen also noch 12 kg runter wobei ich schon zufrieden wär, wenn es 8 kg od. so sind. solange ich meine tochter jedoch voll stille, habe ich die hoffnung noch aufgegeben, noch weiter abzunehmen, denn ich bin schon seit wochen immer gleich schwer. mach dir keine zu grossen hoffnungen. es dauert ungefähr ein jahr, bis man wieder die alte figur hat. natürlich gibt es ausnahmen, ich gehör leider nicht dazu. ernähr dich gesund, geh mit dem baby zügig spazieren, geh schwimmen oder radfahren, mach rückbildung und andere gymnastik und habe geduld. ohne sport geht sowieso nichts. lg
Mitglied inaktiv
Hallo ich finde nicht das,das hier nicht das richtige Forum ist,denn nur hier gibt es Frauen die Erfahrungen haben!!!! Ich z.B habe bei meiner ersten Schwangerschaft 25Kilo zugenommen bei der jetzigen 38Woche wieder 20Kilo!! Habe danach auch 7monate gestillt wo ganz schnell alles wieder weg war !! Mach dir da mal keine Sorgen alles wird wieder wie es war!Es hat9 Monate gedauert bis es gekommen ist und so lang dauert es auch bis es wieder weg ist!!!Hab halt ein bischen Geduld!! Gruß Sonja und alles Gute für Dich:-))!!
Mitglied inaktiv
Danke für die 2 nettten Antworten! Und ich denke schon, dass es das richtige Forum ist, weil ein Frauenarzt sollte sich mit der Schwangerschaft und auch mit der Zeit dannach auuskennen.Oder nicht?
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