Mitglied inaktiv
Hallo, so langsam verzweifle ich. Bin in der 12.SSW mit dem 2.Kínd.1.SS ohne Probleme und derzeit in der 2. nur welche. Neben dem körperlichen Arbeiten (arbeite Vollzeit in der Krippe-tragen,beugen usw lassen sich kaum vermeiden) und daraus entstehende Bauch/Rückenschmerzen - soll nun Magnesium versuchen -, hab ich eine Krampfader die sich seit ein paar Wochen bemerkbar macht. Die Wade tut komplett weh. Zunächst nur nachts bei der Wärme und mittlerweile auch tagsüber. Bekomme nun Kompressionsstrümpfe, aber wie lange muss man denen Zeit geben bis man eine Verbesserung bemerkt?(tägliches Tragen vorausgesetzt!) Wie lange Zeit muss ich das Magnesium regelmässig nehmen bis man einschätzen kann ob es etwas hilft oder ob nicht? Gibt es da eine Art zeitlichen Rahmen?Möchte ungern etwas riskieren. Der Körper sendet ja nicht umsonst Schmerzen. Habs teilweise ( nicht ratsam) mit Paracetamol in den Griff bekommen,aber das ist keine Dauerlösung. Danke!
Hallo, 1. mit Kompressionsstrümpfen und Magnesium kommt es meist schon nach wenigen Tagen zu einer Besserung des Befindens. 2. nicht nur der Anstieg des Schwangerschaftshormons Gestagen führt in den ersten Monaten zu einer Lockerung des Bindegewebes und damit zu einer Venenerweiterung. Auch das Wachstum der Gebärmutter übt zunehmenden Druck auf die untere Hohlvene aus, was wiederum den Druck in den Beinvenen erhöht und die Krampfaderbildung begünstigt. Es sind hier vor allem vorbeugende Maßnahmen, die empfohlen werden -Ausreichende Bewegung; übermäßige stehende oder sitzende Tätigkeiten vermeiden -Schwimmen im warmen Wasser -Übermäßige Wärmezufuhr vermeiden -täglich kalte Schenkelgüsse zum Venentraining -Regelmäßiges Hochlagern der Beine mit entsprechenden Ruhephasen -Kompressionsstrümpfe bei Schwellung oder beginnender Krampfaderbildung Es ist sicher nicht so, dass derartige Krampfadern in jedem Fall auch nach der Schwangerschaft noch verweilen. Dieses hängt sicher primär mit dem Bindegewebe der Frau zusammen. In den meisten Fällen verschwinden sie nach der Entbindung von selbst wieder. VB
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