iris1009
Lieber Dr. Bluni, ich bin nun in der 27. SSW und habe bisher 3,9 kg zugenommen... Bin mit 62,5 kg in die Schwangerschaft gestartet bei einer Größe von 1,70 m. Da ich aufgrund einer erst seit ca. 1 Jahr genesenen Magersucht sehr ängstlich bin und mir die Gewichtszunahme sehr zu schaffen macht (vor 1,5 Jahren wog ich nur knapp 50 kg) und das nun eine völlig neue Situation für mich ist, mit meinen plötzlichen "Rundungen" umzugehen, stelle ich mir ständig die Frage, mit welcher Gewichtszunahme in etwa von der jetzigen Zunahme ausgehend, wohl noch zu erwarten ist.. Probleme mit Wassereinlagerungen habe ich nicht und neige grds. auch nicht hierzu. Die Gewichtszunahme verlief bisher seit ca. der 10 SSW. sehr gleichmäßig! Ich habe total Angst, dass ich trotz meiner Disziplin beim Essen (werde auch weiterhin mich so gesund ernähren und nicht gehen lassen) letztendlich bei noch über 12-13 kg Zunahme liegen werde...gibt es da in etwa Richtwerte? Natürlich können sie mir keine Garantie geben, wie viel wohl noch an Gewicht dazu kommt, aber können sie mir in etwa einen Rahmen nennen aufgrund ihrer Erfahrungswerte? GlG Iris
Liebe Iris, 1. ja, hier gibt es Richtwerte. Diese können Sie in meinen Ausführungen in der Stichwortsuche (Gewichtszunahme - Empfehlungen) nachlesen. 2. der zufolge liegen Sie sicher sehr sehr gut und unter den Empfehlungen zur Gewichtszunahme. 3. wir können zwar aus der bis jetzt stattgefundenen Zunahme keine Hochrechnung betreiben, aber ich denke mal, dass dieses im weiteren Verlauf auch nicht viel mehr werden wird. Wenn Sie bemerken sollten, dass es bei Ihnen zu Konflikten führt, selbst wenn die Zunahme sehr gering ist, dann empfehle ich Ihnen, sich zeitig ggf. auch noch einmal an Ihre Frauenärztin/Frauenarzt oder einen Therapeuten zu wenden, um hier gegenzusteuern. VB
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