Mitglied inaktiv
Sehr geehrter Herr Bluni, ich bin in der 20 ssw und musste mit Erschrecken feststellen, dass ich bereits 7 kg zugenohmen habe. Das ist entschieden zu viel. Ich möchte nun die Kalorienzufuhr etwas reduzieren. Allerdings möchte ich nicht, das mein Kind darunter leidet und Mangelerscheinungen davon trägt. Daher meine Frage: Wäre eine Reducktion problematisch für mein Kind, wenn ich dabei nicht abnehme sondern mein Gewicht einfach nur halte? Vielen Dank für die Antwort. Ein schönes Wochenende wünsche ich.
hallo, vor eine solchen Maßnahme, die meist auch nicht sinnvoll ist, sollten Sie sich mit Frauenärztin/Frauenarzt absprechen. Denn die empfehlenswerte Gewichtszunahme richtet sich nach dem Body-Maß-Index vor der Schwangerschaft: Die wünschenswerte Gewichtszunahme in der Schwangerschaft richtet sich nach dem Body-mass-index (BMI) der Frau, die noch nicht schwanger ist. BMI vor der Schwangerschaft und empfohlene Gesamtzunahme(kg): niedrig (kleiner 19)) 12,5-18 normal (19-25) 11,5-16 hoch (größer 26) 7-11,5 Errechnen können Sie den BMI oben über unser tool dazu. VB
Mitglied inaktiv
hallo sternchentina, also ich mir hat man auch gesagt es sein nicht schädlich wenn du nicht so viele kalorien zu dir nimmst hauptsache du nimmst die wichtigen vitamine und die anderen dinge zu dir! die gewichtszunehme is ja leider normal ich habe auch erst ab der 20 ssw angefangen viel zuzunehmen ich habe insgesamt 22kg zugenommen(viel wasser anteil) bin jetzt in der 40 ssw und ich esse 1 tag in der woche nur reis ohne alles und einen tag nur obst und einen tag trinke ich nur säfte das war ein tipp von meinem arzt ich hoffe cih konnte dir ein wenig helfen! gruß sweetmum
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