Jennifer2401
Lieber Dr. Bluni, liebe Mädels, ich bin mittlerweile wirklich geschockt. Mein Startgewicht als die Schwangerschaft in der 7 ssw. festgestellt wurde, war 60,5 KG. Heute bin ich in der 20 +5 Woche und habe insgesamt 8,3 Kilogramm zugenommen. Ich bin schon immer schlank gewesen, auch 60, 5 KG bei einer Größe von 166cm hat man mir nie angesehen, im Gegenteil. Ja, mein Appetit ist größer, ich esse aber keine Süssigkeiten, vllt 1x im Monat zwei Kügelchen Eis, ich stopfe auch nicht ununterbrochen Essen in mich hinein. Esse 2x täglich, Morgens ein Vollkornbrötchen mit Ei, Salat, Magerquark und meist Mittags oder Abends etwas.... Die Portion ist wie gesagt größer wie vorher, aber völlig normal / im Rahmen. Habe vorher viel Sport getrieben Kfratsport / Ausdauer und streng auf meine Ernährung geachtet. Kleidergröße 36 getragen, jetzt eine 38 und alle alten Hosen passen auch noch an Beinen und Po, nur am Bauch natürlich nicht mehr. Niemand sieht mir diese 8,3 KG an, alles andere ist immer noch ganz schmal....Gesicht, Arme, usw. Mein Busen ist jetzt von einem 75C Körbchen auf ein 80 D Körbchen übergegangen. Ich trage jeden Tag Stützstrüpfe, um Wassereinlagerungen und Krampfadern zu vermeiden. Trinke nur Wasser und Tee... . Keine Cola, Fanta oder süssen Säfte!! Mümmelchen wiegt erst 380 gr. kann man mich demnächst rollen???????? Ich habe wirklich angst :( Wie war, ist es denn bei euch?? Herr Dr. Bluni ist solch ein hoher Gewichtsanstieg in der 21 ssw normal?? Viele Grüße jennifer
Liebe Jennifer, hier darf ich Sie beruhigen, denn mit dem Ausgangsgewicht ist das eine absolut unbedenkliche Situation. Unter dem Stichwort "Gewichtszunahme - Empfehlungen" finden Sie in unserer Stichwortsuche zu diesem Thema sehr ausführliche Informationen. Herzliche Grüße VB
ria1982
Hallo Jennifer, ich hab bis zur 21.Woche auch fast 8kg zugenommen. Mittlerweile bin ich in der 27. Woche und hab etwa 9, vielleicht 10kg mehr drauf. Nehme aber nicht mehr so schnell zu wie am Anfang. Ich hab mich wie du lange verrückt gemacht wegen des Gewichts. Mittlerweile konnten mich mein Arzt, Hebamme und auch Dr. Bluni im Forum hier beruhigen. Wenn etwas nicht stimmt, sagen dir die Ärzte schon Bescheid. Z.B. Wenn Blutzuckerwerte beim Glukosetoleranztest auf ein Problem hinweisen. Wenn nicht, Versuch die nicht so einen Kopf zu machen. Ich denke, wenn man sonst sportlich und recht diszipliniert ist, kriegt man das zusätzliche Gewicht sicher nach der Schwangerschaft wieder los. Liebe Grüße, Ria
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