Mitglied inaktiv
Ich habe gelesen, dass man Folsäure schon bevor man schawanger ist, nehmen soll, da man ja nicht sofort weiß, wann es geklappt hat. Nun ist in Folio aber auch Jod enthalten. Zusätzliches Jod kann aber doch nicht vom Körper ausgeschieden werden, oder? Nun stellt sich mir die Frage, ob Folio sinnvoll ist als Vorbereitung für eine ev. Schwangerschaft oder lieber ein anderes Produkt genommen werden soll? Wieviele Tabletten nimmt man eigentlich bei Folio am Tag? Es ist nämlich im Vergleich zu den anderen Folsäure-Produkten sehr viel billiger (120 St. zu 8 Euro, anderes Produkt: 30 Stk 8 Euro)
liebe Monika, ja, es ist empfehlenswert, schon vor der Schwangerschaft prophylaktisch Jodid (sofern keine SChilddrüsenerkrankung vorliegt)und Folsäure einzunehmen. Und hier ist Folio zur Zeit das günstigste Präparat am Markt. Die offizielle Empfehlung, die auch von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE: www.dge.de)herausgegeben wird, ist, dass die Frau (sofern keine Schilddrüsenerrkrankung vorliegt)schon mit Kinderwunsch und natürlich während der Schwangerschaft und Stillzeit täglich 200 Mikrogramm Jodid zusätzlich substituiert, unabhängig von der Ernährung oder Einnahme von jodiertem Salz. Die Vorteile für das Kind liegen hier wissenschaftlich in vielen Studien erwiesen eindeutig auf der Hand. Schwangere haben einen erhöhten Bedarf an Jod. Ein Jodmangel kann sich nicht nur an einer Vergrößerung der Schilddrüse zeigen, sondern hat für Schwangere noch schwerwiegendere Folgen. Ein Jodmangel des ungeborenen Kindes beinträchtigt seine Entwicklung weitreichend. Die Neugeborenen zeigen eine verlängerte Neugeborenengelbsucht, sind trinkfaul und bewegungsarm. Wenn die Diagnose nicht frühzeitig gestellt wird, kann sich das Vollbild des Kretinismus (dysproportionierter Zwergwuchs mit Intelligenzeinschränkung) entwickeln. Bei der prophylaktischen Gabe von Folsäure schon bei Kinderwunsch und mindestens in den ersten 3-4 Monaten der Schwangerschaft ist es das Gleiche. Neuere Untersuchungen stützen die Vermutung, daß eine gute Versorgung mit Folsäure in der Frühschwangerschaft das Risiko für Neuralrohrschäden, d. h. einen offenen Rücken des Kindes, Lippen-Kiefer-Gaumen-Spalten und ähnliche Fehlbildungen mindert. VB
Mitglied inaktiv
Hallo Monika, ich hab Folio auf Anraten meines FA auch genommen und hat gut geklappt :-) 20.SSW und uns beiden gehts sehr gut. Wollte nur sagen, das mit dem Jod ist wahrscheinlich nicht tragisch, weil Deutschland im allgemeinen Jodmangelgebiet ist. Hab jedenfalls noch nichts schlechtes darüber gehört. Viel Glück anneken
Mitglied inaktiv
Danke für Deine Antwort. Und wieviele Tabletten muss man da am Tag nehmen?
Mitglied inaktiv
Eine reicht, auch in der Schwangerschaft dann. Da habe ich allerdings dann auf Tabletten mit allem drin (Vitamine, Mineralstoffe) umgestellt, dies für Schwangere gibt, da ich nicht so viel gegessen hab. Ansonsten sagt dir dein Körper dann schon, was du brauchst;-) LG Anneken
Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe auch Folio schon vor meiner SS eingenommen - hat mir meine FÄ dazugeraten, weil die SS etwas auf sich warten lies. Das mit dem Jod ist auch sinnvoll, weil man ja täglich Jod zu sich nehmen soll und die Menge pro Tablette entspicht einen Tagesbedarf - was zuviel ist, verwertet der Körper nicht. Also pro Tag eine Tablette Folio reicht und alles ist o.k. Biggy
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Danke an Euch beide. Hab mich jetzt in der Apotheke erkundigt und in Ö gibt es das Produkt angeblich nicht. Jetzt muss ich mal schauen, ob ich´s sonst wo her bekommen kann.
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