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Hallo Frau Klinkenberg, der Ernährungsplan meines 14 Monate alten Kindes (11,5 Kg) sieht folgendermaßen aus: 7:00 Uhr: 200 ml 1 er MIlch, danach 1 Brot mit Wasser 9: 00 Uhr: geraspelter Apfel oder Banane 11:45 Uhr: MIttagessen ca. 220 g (6x Pro Woche mit Fleisch) danach etwas Obst aus Gläschen 14:30 Uhr: GOB ca. 200 g 18:00 Uhr: 170 g Milchbrei, vor dem Zubettgehen ca. 70 g 1er Milch Ist das ok? Wie ist Ihre Einschätzung? Das MIttagessen püriere ich noch grob durch. Eine Frage hätte ich noch. Den GOB und den Milchbrei mag er nicht mehr. Seit Wochen schon. Nur mit viel Ablenkung isst er ihn. Welche Alternativen hätte ich für diese zwei Breie? Vielen Dank für Ihre MÜhe. Viele Grüße
Veronika Klinkenberg
Hallo, der Speiseplan Ihres Kindes ist in Ordnung, Ihr Kleiner wird ausgewogen ernährt. Offensichtlich entwickelt Ihr kleiner Sohn nun immer mehr Interesse am Familientisch und lehnt deshalb Breimahlzeiten wie Getreide-Obst-Brei oder Milchbrei zunehmend ab. Das ist ganz normal. Lassen Sie Ihren Kleinen zusammen mit der Familie frühstücken und zu Abend essen und von den Lebensmitteln kosten, die der Rest der Familie zu sich nimmt. Natürlich nur von Lebensmitteln, die gesund und gut verträglich sind. Ein gesundes Frühstück bzw. Abendessen besteht aus einer Kombination aus Getreide und Milch, dazu etwas Obst oder Gemüse. Wenn Ihr Kleiner den Milchbrei immer mehr ablehnt, würde ich dazu ein belegtes Brot kombinieren. Ist der Milchbrei schließlich vollständig durch Brot ersetzt, ist es wichtig zusätzlich eine Portion Milch anzubieten. Für das Kleinkindalter eignet sich besonders gut „HiPP Kindermilch“. Sie ist genau auf den Bedarf eines Kindes in diesem Alter abgestimmt. Auch zum Anrühren von Müsli/Flakes ist die Kindermilch prima geeignet, das wäre ebenfalls eine Abendbrot-Alternative. Auch nachmittags darf die Zwischenmahlzeit in Richtung Familienessen verändert werden. Hier können Sie kleine weiche Obststückchen und eine kleine Knabberei (HiPP Kinderkeks, HiPP Kinder Reiswaffel) aber auch eine Joghurt- oder Quarkspeise mit Obst anbieten. Ein Knäckebrot mit dünnem Aufstrich und ein Obstgläschen sind ebenfalls denkbar. Viele Grüße Veronika Klinkenberg
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Hallo, danke für Ihre Antwort! Ganz vergessen das Alter dazu zu schreiben...meine Tochter ist fast 9 Monate alt. Kann ich alternativ den Abendbrei auch mit Pre anstatt frischer Kuhmilch anrühren oder muss das mit der Kuhmilch sein? Ist das mit der Pre genauso wie mit der Muttermilch, dass man diese nach Bedarf geben kann? Grüße!
Hallo, könnten Sie einmal über unseren Ernährungsplan schauen? Mein Sohn ist 6,5 Monate alt und wir haben vor 1 Monat mit Beikost angefangen. Er isst sehr gerne. Ich wollte fragen, ob unser Ernährungsplan in Ordnung ist. Er steht um 8 Uhr morgens auf und wird gestillt, dann gegen 11 gebe ich ihm Getreide-Obst-Brei, er isst ungefähr 120,130gr ...
Liebe Frau Schwiontek, ich würde mich freuen wenn Sie einen kurzen Blick auf den Ernährungsplan meines Sohnes werfen können und ob es vllt. Optimierungsbedarf gibt. Mein Sohn ist jetzt genau ein Jahr alt. Früh wenn er aufwacht (6:45 Uhr) bekommt er 150 mL Premilch. Dann gegen 8 Uhr Frühstück. Meist Porridge aus 25-30g Haferflocken, 50 mL Kuhmi ...
Guten Tag, ich wollte mal fragen, ob der Ernährungsplan Plan so in Ordnung wäre? Meine Tochter wird demnächst 1 Jahr und habe mir bereits ein paar Gedanken gemacht ... Frühstück: ein Glas Milch , Brot mit Butter und Gemüse ODER ein Glass Wasser, getreideflocken mit Milch und Obst vormittags: Gemüse und Vollkorn Keks Dinkel Stange oder reisw ...
Liebe Frau Schwiontek, unsere Tochter ist 9 Monate und eine Woche alt, kam 2 Wochen nach Termin, also von der Entwicklung her ist sie fast schon 10 Monate. Aktuell sieht unser Plan so aus Zwischen 6:30 und 7:30: Aufwachen und Stillen Nach ca. 2 Stunden Wachzeit Vormittagsschlaf, dann ca. zwischen 10:30 und 12:00: Mittagsbrei (ca. 180-210 ...
Hallo, mich interessiert ob Ernährungsplan die wir gerade haben richtig oder eher nicht. Also mein Sohn der jetzt 6,5 Monate alt ist hat folgende Mahlzeiten: 05:00 Uhr eine Flasche 230ml Hipp Combiotik 2 09:00 Uhr wieder Hipp Combiotik 2 230ml 12:00 Mittagessen (Gemüse-Fleich-Brei) 14:30 Hipp Combiotik 2 230ml 17:30 Aben ...
Hallo Fr.Frohn, meine Tochter war vorrige Woche 7 Monate alt. Ihr Ernährungsplan sieht so aus- 04.30 - 220 ml Pre Nahrung 09.00 - ca 50 ml Pre Nahrung 12.00 - 150-200g Gemüse/Fleisch/Nudeln Brei (Hipp fertige Gläschen) 15.00 - 50-100 ml Pre Nahrung 18.00 - Obst/Getreidebrei (selbst gemacht oder fertige Gläschen) 200g 20.30 - 2 ...
Hallo ich bin aktuell etwas überfordert mit dem Ernährungsplan meines Sohnes, weil es so viele verschiedene Informationen und Meinungen gibt. Mein Sohn ist 9 Monate alt und bekommt aktuell wie folgt essen: 7:00 Uhr = 200ml PRE 10:00 Uhr = 100-135ml PRE 12:00 Uhr = 1 Brot m. Frischkäse + Mittagsbrei + Obst 15:00 Uhr = 135ml PRE ...
Guten Tag, unser Kleiner stellt momentan auf 1 Mittagsschlaf um von ca 12.00 - 14.00. Er geht um 20.00 ins Bett und steht mit Unterbrechungen um 7.00 auf. Wir stillen noch 3 x nachts, das letzte Mal um ca 4.30. Gilt 4.30 dabei als "Morgenmahlzeit"? Wie soll ich untertags zeitlich die Hauptmahl- und Zwischenmahlzeiten aufteilen und was kann ...
Liebe Dipl.Ing. Schwiontek, Meine Kinder (Zwillinge) werden in ein paar Tagen 1 Jahr alt. Ich würde gerne wissen, was ich beim Ernährungsplan ändern/verbessern sollte und bitte Ihre Meinung über die Größe der Portionen, die sie in dem Alter essen sollten. Unser Tagesablauf sieht aktuell so aus: 7:30 Frühstück: Brot mit Aufstrich + Käs ...