Mitglied inaktiv
Hallo, mein Sohn schon seit der Geburt oft großen Hunger. Das zeigt sich nach wie vor auch in seinem Gewicht (er wog schon immer ein wenig zu viel), er ist aber auch sehr groß, kräftig und immer in Bewegung. Da ich Angst vor bleibendem Übergewicht habe, versuche ich, ihn kalorienbewusst zu ernähren. Doch sobald es ihm zu wenig wird, wird er nachts wach vor Hunger. Aus diesem Grund habe ich auch vor kurzem von 1er auf 2er Milch umgestellt. Ich finde, dass er insgesamt ziemlich viel zu sich nimmt. Doch mit weniger gibt er sich nicht zufrieden. Was sagen Sie? ca. 5.30: 200 ml 2er Milch ca. 9.00: GOB oder Joghurt mit Obst ca. 13.00: Menü (ca. 210 g) ca. 16.30: 165 ml 2er Milch ca. 19.00: Milchbrei (Hafer-Apfel oder Gries) Zwischendurch trinkt er stark verdünnten Saft (ca. 40 ml Saft + 200 ml Wasser). An Tee oder Wasser pur bekomm ich ihn einfach nicht ran. Ist das trotzdem i.O. so? Erhält er insg. zu viel Milch am Tag? Wenn ja, wie kann ich die Nachmittagsmilch ersetzen, wenn er Vormittags schon den GOB bekommt? Es soll doch nur einen GOB am Tag geben, oder? Kann ich auch Vormittags Joghurt/Müsli etc. mit Obst geben und nachmittags dann den GOB? Vielen Dank und freundliche Grüße, Anika
Veronika Klinkenberg
Hallo Anika, schön, dass sich Ihr Sohn so gut entwickelt und so ein agiler Junge ist. Wie Sie vermuten, wird Ihr Kleiner, wenn er am Tag nicht ausreichend isst, nachts wach, deshalb geben Sie Ihm am Tag so viel, wie er braucht. Haben Sie keine Angst, der „Babyspeck“ wird sich verlieren. Wenn Sie sehr unsicher sind, besprechen Sie die Entwicklung Ihres Kleinen auch mit Ihrem Kinderarzt. Ihr Ernährungsplan sieht gut aus. Sie können jetzt ruhig das Nachmittagsfläschchen durch einen Getreide - Obst - Brei ersetzen. Das Fläschchen am Morgen und der Milchbrei am Abend decken zusammen den täglichen Milchbedarf von 400 bis 500ml/g. Gerne können Sie vormittags ein HiPP Guten – Morgen - Müesli (mit Joghurt) oder ein Früchtegläschen und eine Reiswaffel geben. Der stark verdünnte Saft den Ihr Sohn zwischendurch bekommt, ist ein guter Durstlöscher. Viele Grüße, Annelie Birmann
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Hallo, danke für Ihre Antwort! Ganz vergessen das Alter dazu zu schreiben...meine Tochter ist fast 9 Monate alt. Kann ich alternativ den Abendbrei auch mit Pre anstatt frischer Kuhmilch anrühren oder muss das mit der Kuhmilch sein? Ist das mit der Pre genauso wie mit der Muttermilch, dass man diese nach Bedarf geben kann? Grüße!
Hallo, könnten Sie einmal über unseren Ernährungsplan schauen? Mein Sohn ist 6,5 Monate alt und wir haben vor 1 Monat mit Beikost angefangen. Er isst sehr gerne. Ich wollte fragen, ob unser Ernährungsplan in Ordnung ist. Er steht um 8 Uhr morgens auf und wird gestillt, dann gegen 11 gebe ich ihm Getreide-Obst-Brei, er isst ungefähr 120,130gr ...
Liebe Frau Schwiontek, ich würde mich freuen wenn Sie einen kurzen Blick auf den Ernährungsplan meines Sohnes werfen können und ob es vllt. Optimierungsbedarf gibt. Mein Sohn ist jetzt genau ein Jahr alt. Früh wenn er aufwacht (6:45 Uhr) bekommt er 150 mL Premilch. Dann gegen 8 Uhr Frühstück. Meist Porridge aus 25-30g Haferflocken, 50 mL Kuhmi ...
Guten Tag, ich wollte mal fragen, ob der Ernährungsplan Plan so in Ordnung wäre? Meine Tochter wird demnächst 1 Jahr und habe mir bereits ein paar Gedanken gemacht ... Frühstück: ein Glas Milch , Brot mit Butter und Gemüse ODER ein Glass Wasser, getreideflocken mit Milch und Obst vormittags: Gemüse und Vollkorn Keks Dinkel Stange oder reisw ...
Liebe Frau Schwiontek, unsere Tochter ist 9 Monate und eine Woche alt, kam 2 Wochen nach Termin, also von der Entwicklung her ist sie fast schon 10 Monate. Aktuell sieht unser Plan so aus Zwischen 6:30 und 7:30: Aufwachen und Stillen Nach ca. 2 Stunden Wachzeit Vormittagsschlaf, dann ca. zwischen 10:30 und 12:00: Mittagsbrei (ca. 180-210 ...
Hallo, mich interessiert ob Ernährungsplan die wir gerade haben richtig oder eher nicht. Also mein Sohn der jetzt 6,5 Monate alt ist hat folgende Mahlzeiten: 05:00 Uhr eine Flasche 230ml Hipp Combiotik 2 09:00 Uhr wieder Hipp Combiotik 2 230ml 12:00 Mittagessen (Gemüse-Fleich-Brei) 14:30 Hipp Combiotik 2 230ml 17:30 Aben ...
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Hallo ich bin aktuell etwas überfordert mit dem Ernährungsplan meines Sohnes, weil es so viele verschiedene Informationen und Meinungen gibt. Mein Sohn ist 9 Monate alt und bekommt aktuell wie folgt essen: 7:00 Uhr = 200ml PRE 10:00 Uhr = 100-135ml PRE 12:00 Uhr = 1 Brot m. Frischkäse + Mittagsbrei + Obst 15:00 Uhr = 135ml PRE ...
Guten Tag, unser Kleiner stellt momentan auf 1 Mittagsschlaf um von ca 12.00 - 14.00. Er geht um 20.00 ins Bett und steht mit Unterbrechungen um 7.00 auf. Wir stillen noch 3 x nachts, das letzte Mal um ca 4.30. Gilt 4.30 dabei als "Morgenmahlzeit"? Wie soll ich untertags zeitlich die Hauptmahl- und Zwischenmahlzeiten aufteilen und was kann ...
Liebe Dipl.Ing. Schwiontek, Meine Kinder (Zwillinge) werden in ein paar Tagen 1 Jahr alt. Ich würde gerne wissen, was ich beim Ernährungsplan ändern/verbessern sollte und bitte Ihre Meinung über die Größe der Portionen, die sie in dem Alter essen sollten. Unser Tagesablauf sieht aktuell so aus: 7:30 Frühstück: Brot mit Aufstrich + Käs ...