Frage im Expertenforum Milch und Beikost - Ernährung von Babys und Kleinkindern an Veronika Klinkenberg:

Apfelschorle

Veronika Klinkenberg

 Veronika Klinkenberg
Ernährungsberaterin
Frage: Apfelschorle

Mukira

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Hallo, ich habe einmal den Fehler gemacht, dass ich meinem 1-jährigen Sohn Apfelschorle zu trinken gegeben habe, weil das Wasser alle war. Jetzt will er nur noch Apfelschorle trinken, verweigert das Wasser. Wie kann ich ihm das wieder abgewöhnen? Oder ist es nicht schlimm, wenn er Apfelschorle trinkt?


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Liebe Mukira, so ein richtiger Fehler war das nicht. Sicher wäre Ihr kleiner Schatz früher oder später soundso mit einer Saftschorle in Kontakt gekommen. Und ehrlich gesagt, das schmeckt so ab und zu auch lecker. Und warum sollte es als Alternative nicht immer wieder mal zwischendurch eine verdünnte Saftschorle geben? Als alleiniges Getränk ist das natürlich nichts, denn Ihr Kind sollte nicht ausschließlich auf diesen Geschmack und dieses Getränk fixiert sein. Außerdem ist es wichtig, dass Getränke die Fruchtzucker und Säuren enthalten möglichst aus dem Becher und zügig getrunken werden. Ist der Kleine ausschließlich auf Apfelschorle fixiert würde ich die Schorle immer stärker mit Wasser verdünnen, so dass sich Ihr Junge wieder besser an den Geschmack von reinem Wasser gewöhnt. Treten Sie sicher auf, Ihr Spatz spürt, wenn Sie nachgiebig sind und bekommt sehr schnell heraus, was er anstellen muss, um sich durch zu setzen. Kinder können den bewussten Umgang lernen, das gilt sowohl für kleine Naschereien, als auch für Getränke. Herzliche Grüße Veronika Klinkenberg


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