Maria_H
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, hier im Kinderwunsch-Expertenforum habe ich gelesen, dass zur Verbesserung der Eizellqualität folgende Nahrungsergänzungsmittel empfohlen werden: 1. Omega 3, 2. Q10, 3. Proanthocyanidine und 4. Carnitine. Ich habe ein 19 Monate altes Kleinkind, das ich - neben normaler Familienkost - bei Bedarf noch stille. Können Sie mir sagen, welche tägliche Dosis bei den jeweiligen Nahrungsergänzungsmitteln empfohlen wird, ob dies jeweils stillverträglich ist und ob das jeweilige Nahrungsergänzungsmittel überdosiert werden kann? Vielen Dank und viele Grüße! Maria H.
Stillen erhöht den Spiegel des Hormons Prolaktin, was wiederum einem regelmäßigen Eisprung entgegenwirkt. Ob es dann sinnvoll ist, solche Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der Eizellqualität einzunehmen, deren Effekt widersprüchlich beurteilt wird, wage ich zu bezweifeln. Die genannten Inhaltsstoffe (Omega-3-Fettsäuren, Q10, Proanthocyanidine, Carnitin) sind auch in üblichen Nahrungsmittel enthalten und dürften keine Gefahr für den Säugling darstellen.
Maria_H
Vielen herzlichen Dank für Ihre Antwort! Können Sie mir bitte noch sagen, ob es möglich ist, diese Nahrungsergänzungsmittel überzudosieren? Nochmals viele Grüße und viele Dank, Maria H.
Dazu sind mir keine Studien bekannt.
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