Sommerbeere520
Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, ich habe zwei Fragen zum Thema Folsäure: 1. Ich habe seitdem wir nicht mehr verhütet haben Folsäure genommen. Anfangs Folio forte und dann Femibion 0, welches jeweils 800 Mikrogramm Folsäure bzw. Folat enthält. Bei einer zwischenzeitlichen Blutentnahme wurde mein Folsäurespiegel bestimmt, welcher >20ng/ml war. Mir wurde gesagt, dass mein Depot voll ist, aber trotzdem soll ich Folsäure weiter nehmen. Da es mit dem Kinderwunsch etwas länger gedauert hat, nahm ich diese Präparate ca.zwei Jahre. Jetzt hab ich von dem diskutierten Tumorrisiko gehört, bei einer zu großen Aufnahme von Folsäure. Besteht hier schon eine Gefahr, vor allem weil mein Speicher voll war oder geht es da um höhere Dosen? Zudem wird ja auch Folsäure mit anderen Lebensmitteln aufgenommen. 2. Seit der 13. Ssw nehme ich Femibion 2, welches 400 Mikrogramm Folsäure enthält. Ich verwende jedoch auch des Öfteren Kräutersalz, welches mit ca. 200 Mikrogramm Folsäure pro Portion angereichert ist. Besteht hier die Gefahr an "zu viel Folsäure"? Da ich gelesen habe, dass eine zu hohe Aufnahme Asthma und Autismus fördern kann. Liebe Grüße und schöne Ostern
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt für Schwangere eine Tagesdosis von 550 µg und für Stillende von 450 µg Folat. Die von Ihnen erwähnten Studien sind lediglich statistische Beobachtungen ohne Klärung eines ursächlichen Zusammenhangs zwischen Folsäuredosis und Erkrankung. Mit der aktuellen Foläsuredosis gehen Sie sicher kein Risiko ein.
Sommerbeere520
zur Zeit befinde ich mich in der 34. Ssw
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