Frage im Expertenforum Kinderwunsch an Prof. Dr. med. Katrin van der Ven:

Wie oft Sauna okay?

Prof. Dr. med. Katrin van der Ven

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Frauenärztin

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Frage: Wie oft Sauna okay?

Vivi86

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Mein Freund und ich gehen zur kalten Jahreszeit gerne in die Sauna, wir lieben auch Aufguss... normalerweise sind wir so alle 1-2 Wochen in die Sauna gefahren und haben dann dort 3-4 Aufgüsse mitgemacht. Sollte mein Freund in der Kinderwunsch darauf verzichten? Oder ist das in dem Ausmaß okay? Wie schnell erholen sich denn die Spermien? Habe im Netz jetzt was gelesen, dass sie 3 Monate zur Erneuerung brauchen, anderso steht man(n) solle nur in den 3-5 Tagen vorm Sex nicht in die Sauna? Und zu mir: Ich war nun 2 Jahre leider gar nicht mehr in der Sauna, weil ich Post Covid und diverse Einschränkungen hatte. Jetzt wo es mir besser geht, starten wir eben wieder mit dem KiWu und eigentlich hätte ich auch gern wieder mit der Sauna langsam gestartet (1 Aufguss pro Besuch)... oder meinen Sie, wenn ich schwanger bin, wäre das dann zu viel "neue" Belastung? Danke und herzliche Grüße!


Prof. Katrin van der Ven

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Ich denke, daß Sie und Ihr Mann Ihre Saunabesuche so wie Sie es planen genießen sollten. Ich habe auch keine Bedenken wegen ihrer  vorausgegangenen Covid Infektion bzw Post Covid wenn alle Symptome abgeklungen sind und Sie sich wohlfühlen. Meines Wissens gibt es dazu aber keine meditzinischen Studien Sie könnten ggf  im Dampfbad bei etwas niedrigen Temperaturen testen ob der Saunabesuch Ihnen bekommt. Viel Spaß!


Vivi86

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Herzlichen Dank!


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