GretaGrone
Guten Tag, ich hatte einen Zyklus, der nur ca. alle 3 Monate war und durch Insulinresistenz und Stress verursacht wurde. Inzwischen sind die Zyklen um die 35 Tage, manchmal ein paar Tage später, generell hat es sich aber um einiges verbessert. Gibt es dafür eine Methode oder ein Gerät, mit dem ich bestimmen kann, an welchem Tag der Eisprung stattfinden wird? Freundliche Grüße
Es gibt beispielsweise in diesem Forum einen Zykluskalender mit Anleitung, um die Zyklusbeobachtung zur Feststellung des Eisprungs zu erlernen. Eine zusätzliche Möglichkeit wären noch sogenannte Ovu-Tests aus der Apotheke, mit denen Hormonabbauprodukte im Urin als Signale für den Eisprung gemessen werden.
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