laura-412
Hallo, Ich Messe seit 2 Zyklen meine Temperatur Nun hab ich im aktuellen Zyklus gestgestellt, dass meine Temperatur extrem schwankt Es gibt immer Hochs und tief und ein eisprung ist auch nicht zu erkennen Ich messen mot einem extra dafür vorgesehenen Thermometer immer zur gleichen Zeit und 1 monute lang im Mund Haben Sie einen Rat?
Es ist gut, dass Sie Ihre Basaltemperatur regelmäßig messen und dies aufmerksam beobachten. Schwankungen in der Basaltemperatur können verschiedene Ursachen haben. Hier sind einige mögliche Erklärungen und Ratschläge: Messgenauigkeit und Konsistenz: Stellen Sie sicher, dass das Thermometer korrekt funktioniert und dass Sie jeden Tag zur gleichen Zeit und unter den gleichen Bedingungen messen. Messungen im Mund können durch verschiedene Faktoren wie kürzliches Trinken, Essen oder Atmen durch den Mund beeinflusst werden. Ohrthermometer scheinen genauer zu funktionieren. Natürliche Variationen: Einige Variationen in der Basaltemperatur sind normal. Stress, Krankheit, Schlafmangel oder Veränderungen im Lebensstil können die Temperatur beeinflussen. Zyklusunregelmäßigkeiten: Wenn Sie keinen Eisprung erkennen können, könnte dies auf unregelmäßige Zyklen hindeuten. Das ist bei manchen Frauen normal, besonders wenn hormonelle Schwankungen oder andere Faktoren wie Stress eine Rolle spielen. Gesundheitsüberprüfung: Wenn Sie besorgt sind oder die Schwankungen ungewöhnlich erscheinen, wäre es ratsam, einen Arzt aufzusuchen. Ein Arzt kann weitere Untersuchungen durchführen und individuelle Empfehlungen basierend auf Ihrer Gesundheit und Ihrem Zyklus geben. Zusätzliche Methoden zur Überwachung der Fruchtbarkeit: Neben der Temperaturmessung können auch andere Methoden wie das Verfolgen des Zervixschleims oder die Verwendung eines Ovulationstests hilfreich sein, um den Eisprung zu erkennen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder Körper einzigartig ist und was für eine Person normal ist, kann für eine andere ungewöhnlich sein. Die Konsultation mit einem Facharzt kann Ihnen helfen, ein besseres Verständnis Ihres Zyklus zu bekommen.
laura-412
Anbei die Kurve https://m.rund-ums-baby.de/kinderwunsch/forum/Temperaturkurve_532609.htm
laura199309
Hallo Laura, am besten ein Thermometer nehmen was 3 Minuten misst. Die 1 Minute ist viel zu kurz, hatte dadurch auch extrem schwankende und zu niedrige Kurven. Und am besten vaginal damit bekommst du die besten und zuverlässigsten Ergebnisse. Es dauert außerdem einige Zyklen, bis du den Dreh raus hast :-) LG Laura
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