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Ihre "gesunde " Diät ist genau richtig, allerdings sollten Sie während des Zyklus nicht HUNGERN - aber das macht man nach dem Pape Konzept ja auch nicht. 15-20 kg WÄHREND eines ICSI-Zyklus wäre VIEL zu VIEL Gewichtsabnahme!!! - 1/2 bis 1 kg pro Woche ist völlig ausreichend! Allein von der Hormontherapie nimmt kein Mensch zu, wenn die Kühlschranktür nicht öfter aufgemacht wird als sonst. Appetitanregend sind ggf. bei hormonempfindlichen Menschen die Hormone in der Zeit nach dem Transfer, in diesen zwei Wochen würde ich bei sowieso schon bestehenden Gewichtsproblemen eher besonders auf die nahrungsaufnahme achten. Schwoimmen als Sportart ist perfekt, auch nach Transfer! Alles Gute! Ute Czeromin
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