Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Zuviel Salz gegessen

Frage: Zuviel Salz gegessen

Daniela_21071973

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Sehr geehrter Herr Dr. Busse, Ich habe meinem Sohn heute ein paar Löffeln von einer salzigen Suppe gegeben. Ich habe das erst im Nachhinein fest gestellt. Jetzt mache ich mir Sorgen. Was kann da passieren? Darf ich ihm kein Brot geben, weil Brot auch zuviel Salz enthält? Unser Sohn wird bald 16 Monate alt. Er isst gerne Brot mit Milch abends. Danke für die Unterstützung Liebe Grüße Daniela


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe D., ab 1 Jahr sollen und dürfen Kinder alles vom Familientisch mitessen, mit Ausnahme von Rohmilch-, Rohfisch- und Rohfleischprodukten. Mit Salz sollte man insgesamt sparsam umgehen und bei Bedarf als Erwachsener am Tisch nachsalzen. Alles Gute!


Mitglied inaktiv

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Dein Kind kann alles vom Familientisch essen, idealerweise nicht zu viel Salz und nicht zu scharf gewürzt (aber auch leichte Schärfe überleben asiatische und südamerikanische Kinder unglaublicherweise immer wieder ;-), französische Kinder überleben würzigen Camembert etc., beliebig erweiterungsfähig). Aber es ist nichts passiert, alles gut!


LEXlo

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Wegen einmal passiert da sicherlich nichts. So wie ich das mal gelesen habe gehts dabei um dauerhaftes salziges Essen. Das können die Nieren nicht richtig abbauen und das ist schlecht. Achte einfach drauf dass du natriumhaltige Lebensmittel wie bspw Spinat auf einmal wöchentlich beschränkst und Natriumarmes Wasser gibst, dann sollte nix sein, bersonders nicht bei einem Mal. Dann dürftest du ja niemals mit dem Kind zum Essen, weiß man ja auch nicht genau wie viel Salz der Koch verwendet


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