Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Zu viel Fruchtzucker?

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Zu viel Fruchtzucker?

Tani89

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Guten Tag, Mein Sohn wird in 3 Wochen 1 Jahr alt. Noch keine Zähne. Könnten Sie bitte sein essen anschauen, ob es auch wirklich ok ist? Sein essensplan: 9 Uhr: Milch-Getreide-Brei ca. 200 gr. Oder Frucht-Joghurt-Müsli 160 gr, danach noch ein bisschen Obst wie Birne, Traube oder Mango 12.30 Uhr: Gemüse-Kartoffel-Fleisch 220 gr, danach wieder etwas Obst oder ein hirsekringel, Dinkelkeks 16.00 Uhr: Obst-Getreide-Brei 190 gr oder ein quetschi (selten) danach etwas Obst oder Keks 19.30 Uhr: Milch-Getreide-Brei ca. 250 gr. Er bekommt nur Wasser zum trinken. Tagsüber trinkt er nur ca. 40 ml. Zum schlafengehen trinkt er ca. 140 ml. Milch bekommt er keine mehr. Bekommt mein kleiner zu viel Obst? Zu viel Fruchtzucker? Milchmrnge ok? Vielen Dank für Ihre Mühe! Lg


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe T., da müssen Sie sich jetzt keine besonderen Gedanken mehrr machen, sondern sich einfach von der Babyzeit verabschieden und Ihren Sohn am Tisch mitessen lassen. Ab 1 Jahr geht das komplett, und es gibt dann nur 3 Haupt- und 3 Zwischenmahlzeiten am Familientisch, mit dem was Sie für alle zubereiten. Alles Gute!


Tani89

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Mein Sohn bekommt auch mal ein Stück Brot oder Brezel.


Tani89

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Mein Sohn bekommt auch mal ein Stück Brot oder Brezel.


Mitglied inaktiv

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Kannst langsam mit Familientisch anfangen aber schaut sonst doch gut aus ;) Fruchtzucker ist nichts negatives so lange er das Obst auch mal in Stücken bekommt und nicht nur in Breiform. Milch empfiehlt man im 2. LJ etwa 300ml, da bist du doch gut bei. LG Lilly


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