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Hallo Dr. Busse, meine Tochter Livia ist etwas über 1 Jahr alt, seit ca. 4 Wochen stille ich nur noch abends/nachts, welches ich aber in kleinen Schritten aufgeben möchte. Nun ergeben sich für mich zwei Fragen: 1) Livia trinkt mittlerweile tagsüber abgekochtes Wasser - aber m.E. zu wenig, nämlich max. 200 ml. Ich verdünne ihre Breie, damit es etwas mehr wird. Wenn ich jetzt ganz abstille befürchte ich, dass sie zuwenig Flüssigkeit zu sich nehmen wird ... Saftschorle und Tee´s rührt sich schon mal gar nicht an. Was kann ich tun, damit sie genug Flüssigkeit kriegen wird - oder wird sie automatisch mehr Wasser trinken wenn ich sie abends/nachts nicht mehr stille? (eigentlich ziemlich unsicher, es darauf ankommen zu lassen, oder?) 2) Wieviel Milch, bzw. Milchprodukte muss ein einjähriges Kind noch zu sich nehmen? Derzeit bekommt sie morgens und abends Milchbrei (Fertigmilch, jeweils ca. 130 ml) und ab und zu Joghurt. Kuhmilch mag sie (noch) nicht trinken. Schon mal vielen Dank für die Beantwortung meiner Fragen und ein erholsames Wochenende! Petra
Liebe Petra, Sie müssen das nicht abmessen sondern dürfen darauf vertrauen, dass ihr Kind genügend zu sich nimmt, wenn das Angebot stimmt. Ab 1 JAhr darf ihrer Tochter jetzt 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten am Tisch mitessen und dabei bieten Sie allen Wasser oder ungesüßten Tee aus dem Becher an. Einme gemeinsamen Prosit kann kein Kind widerstehen. 1/4 bis 1/3 Liter MIlch plus 1 MIlchprodukt wie Joghurt, Käse, Brei,.... sind in Zukunft die richtige Kalziumdosis. Alles Gute!
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