Mitglied inaktiv
Hallo Herr Dr. Busse, unser 3jähriger Sohn liebt Tomaten über alles. Er isst täglich bestimmt 5-6 Cocktailtomaten (manchmal auch mehr), dazu anderes Obst und/oder Gemüse wie Birne, Gurke, Kiwi etc. und einen Naturjoghurt. Ansonsten isst er sehr abwechslungsreich, also eigentlich alles was es im Kindergarten oder bei uns zu Hause gibt und trinkt jeden Morgen einen kleinen Becher Milch und dazu ein Schokobrötchen. Im Kindergarten frühstückt er "normal", also Brot (gerne mit Tomatenmark und Wurst oder Käse), dazu Rohkost. Süßigkeiten gibt es nur in Maßen (nur ausnahmsweise in Massen, wie z. B. Ostern, Kindergeburtstage etc,). Trinken tut er leider recht wenig, wenn dann Wasser oder stark verdünnten Apfelsaft. Ist seine Ernährung so ok? Sind die Tomaten (plus Tomatenmark) zuviel?!? Habe mal gehört, größere Mengen seien ungesund? Vielen Dank, MissMarlow
Liebe M., gegen Tomaten an sich, wenn sie reif und nicht mehr grün sind, ist nichts einzuwenden. Nur auf die Herkunft und mögliche Schadstoffbelastung sollten Sie achten, natürlich bei jedem Gemüse. Und deshalb würde ich es für sinnvoller halten, die Familie isst saisonbezogenes Gemüse, denn alles, was wie Tomaten im Winter von weit her transportiert werden muss, ist oft auch mit vielen Schadstoffen belastet. Alles Gute!
Leni_emmi
Sei doch froh, schöne artgerechte ernährung, ich find das klasse!!!!
Mitglied inaktiv
kauf doch mal bio-tomaten, ich hätte höchstens wegen einer eventuellen schadstoffbelastung bedenken, weiß aber nicht, inwieweit tomaten betroffen sind.
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