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Hallo Dr. Busse! Meine Tochter ist jetzt 4 Jahre 6 Monate alt, wiegt ca. 20 kg. Sie ist etwas kräftig, aber ich denke, es liegt noch im Bereich des Normalen. Ich muss bei ihr jedoch ständig aufpassen, dass sie nicht zu viel isst. Sie hat immer Hunger, obwohl sie erst z.B. Mittag gegessen hat. Ich kann sie meistens mit Obst oder einem Kaugummi zufrieden stellen, aber bei Oma oder im KiGa nimmt sie sich einfach Süßigkeiten, teilweise nicht wenig. Sie isst im KiGa den anderen die Schnitten weg oder fragt ständig die anderen Kinder, ob sie ihr was zu Essen abgeben. Unserer Nachbarin sagt sie, sie habe Hunger, weil es bei uns nichts zum Mittag gegeben hätte. Sie lässt sich richtige Tricks einfallen, um an Essen zu kommen. Wenn wir zu Mittag essen, fragt sie nach dem ersten Bissen, ob sie nochmal bekommt. Ich hab manchmal den Eindruck, sie hat kein Sättigungsgefühl. Ich versuche ihr schon immer zu erklären, dass es nicht gesund sei, soviel zu Essen, achte eigentlich auch auf eine gesunde Ernährung. Sie versteht es auch, aber dann ist der Hunger oder Appetit doch wieder größer. Sie wird teilweise richtig zornig, wenn ich ihr nichts zu Essen gebe. Kann denn eigentlich eine organische Ursache für übermäßigen Hunger vorliegen oder ist es wirklich nur eine dumme Angewohnheit? Gibt es auch schon Ernährungsberatungen für Kleinkinder? Ich hab wirklich Bedenken, dass sie später mal Probleme mit ihrem Gewicht bekommt, wenn sie so weiter isst. Vielen Dank für Ihre Antwort! Katrin
Liebe Katrin, es gibt leider so kleine Veilfraße und da ist ganz besonders konsequentes Verhalten angesagt. Essen gibt es nur bei den 3 HAupt- und 2 Zwischenmahlzeiten und dann besonders viel Rohkost und anderes kalorienarmes. Auch im Kindergarten sollte das so ablaufen. Alles Gute!
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