Mitglied inaktiv
hallo, meine tochter ist genau sechs monate alt. sie hat seit einiger zeit massive schlafprobleme, von denen ich nicht mal weiß, wie sie sich eingeschlichen haben. sie ist von jeher eine ausgesprochene wenig-schläferin - sie schläft max. 11h innerhalb 24 stunden. gegen 20.00 bringe ich sie allabendlich zu bett. sie wacht jede nacht ca. eine dreiviertel stunden danach wieder auf und ich muß sie wieder in den schlaf streicheln, was auch hilft (dauert ca. 5min.). in den folgenden zwei stunden schläft sie sehr unruhig und wacht danach auf. dann kann ich sie allerdings nicht mehr in den schlaf streicheln. ich muß sie - obwohl ich es anders versucht habe - aus dem bett nehmen bis sie wieder schläft. manchmal nehme ich sie der einfachheit und meiner nachtruhe halber mit in unser bett. danach schläft sie ca. 3-4 stunden relativ ruhig und fest. gegen 04.00 ist sie allerdings wieder putzmunter. wenn ich glück habe, schläft sie zwei stunden später nochmal ein bis eineinhalb stunden, ansonsten nur eine halbe stunde. ich versuche, sie erst nach ablauf von drei stunden wieder schlafen zu lassen, was auch meist klappt. sie ist dann zwar total übermüdet, schläft aber auch nur eine halbe stunde. so zieht sich das den ganzen tag über hin. mir hat jemand den rat gegeben, ich solle sie tagsüber gar nicht mehr schlafen lassen. aber wie soll ich das bewerkstelligen? das hält sie nie und nimmer durch. abends vor dem "endgültigen" schlafengehen um 20.00 schafft sie gerade so 3 1/2 stunden. mein mann und ich sind fix und fertig. können sie uns einen rat geben, was wir tun sollen? vielen dank für ihre antwort im voraus.
Liebe T., wichtig ist vor allem, dass ihre Tocher lernt, alleine wieder einzuschlafen. Und das geht nur, wenn Sie konsequent sind und sie nicht aus dem Bett nehmen oder nachts spielen. Wenn sie wenig Schlaf braucht, dann würde ich sie eher später abends hinlegen. Ausführliche Infos zum Thema finden Sie in dem Buch: "Jedes Kind kann schlafen lernen". Alles Gute!
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