Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Nur noch 1 Mittagsschlaf

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Frage: Nur noch 1 Mittagsschlaf

jasma

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Sehr geehrter Herr Dr. Busse, da meine 13 monate alte tochter mit 14 monaten in die krippe kommt, versuche ich sie gerade an die essens-und schlafenszeiten in der krippe zu gewöhnen, damit die umstellung mit all dem neuen nicht so schwierig wird. sie steht momentan so gegen 6:15 uhr auf und dann lege ich sie um 11 uhr zum mittagsschlaf-dann schläft sie eine stunde und geht um 19 uhr wieder ins bett- vorher hat sie noch 2 tagesschläfchen gemacht (um 10 ca. 30minuten bis 1 stunde und um 14uhr nochmal dasselbe). leider schläft sie mit dem einen mittagsschläfchen nicht länger als 1 stunde und ist dann bis abends 7 stunden wach-sie schwächelt zwar zwischendrin mal so gegen 17 uhr aber mit ablenkung hält sie bis abends durch und ist dann natürlich hundemüde. wenn ich sie aber um 17 uhr hinlegen würde dann schläft sie mir nachts nicht mehr (hatte sie extra nachmittags nicht später als 14 uhr hingelegt-wobei sie in letzter zeit immer öfter nicht geschlafen hat). seit 4 tagen ist die umstellung- wie lange brauchen kinder um sich an die umstellung zu gewöhnen? kann es sein dass sie mit der zeit mittags länger schläft, weil das nachmittagsschläfchen wegfällt?(so hatte ich es eigentlich erhofft) mute ich ihr mit 7 stunden wachsein in ihrem alter zuviel zu? und paßt die gesamtzeit der stunden noch für ihr alter? vielen dank für ihre antwort!!! jasma


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Jasma, es dauert einige Tage, auch schon mal zwei bis drei Wochen, um sich mit den Schlafgewohnheiten einzustellen, die Gesamtschlafzeit ist ausreichend, der Nachmittag schon lang. Vielleicht können Sie sie im Vormittag doch etwas später hinlegen, damit sie länger schläft. Alles Gute!;


Mitglied inaktiv

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ich würde versuchen sie mittags um12 hinzulegen,dann ist sie 2mal 6 stunden wach und keine 7 stunden am stück. vielleicht ist sie dann aber auch so müde das sie mittags länger schläft! mein kind hat ab 9 monaten nur noch 1mal mittags geschlafen dafür aber 2-3 stunden, jetzt ist es 2 jahre alt und schläft mittags 1-3 stunden. manchmal schläft er nach 5 stunden schnell ein,manchmal muss er aber auch 6-7stunden wach gewesen sein. probiere aus wie es am besten klappt. wenn sie damit gar nicht klar kommt,frag doch in der kita ob sie sie 2 mal hinlegen können,machen mehrere so. lg


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