Nächtliches Aufwachen u. Weiterschlafen

Dr. med. Andreas Busse Frage an Dr. med. Andreas Busse Kinderarzt
Antwortet von Samstag - Mittwoch

Frage: Nächtliches Aufwachen u. Weiterschlafen

Sehr geehrter Herr Dr. med. Busse, seit unsere Tochter in etwa 3 Monate alt war, ist ihr nächtliches Schlafverhalten unverändert - während wir dies für ein Alter von 3 Monate als super empfunden haben, fragen wir uns nun, da sie 6,5 Monate alt ist, ob bzw. warum es hier nicht eine Art “Weiterentwicklung” geben sollte bzw. gibt. Zum Ablauf (der Tagesschlaf ist seit circa 2 Wochen von 3 auf 2 Schläfchen reduziert): - 07:00 - 07:30 Uhr - Aufstehen und Flasche (immer PRE-Nahrung) - 10:00 Uhr - Flasche - ab ca. 11:00 Uhr - 1. Tagesschläfchen beim Spaziergang im Kinderwagen (zwischen 30-60 min) - 13:00 Uhr - neu Brei u. danach jetzt am Anfang noch ein wenig aus der Flasche bis sie satt ist - 14:30 Uhr - 2. Tagesschlaf (zwischen 60-90 min) - 16:00 Uhr - Flasche - 19:00 Uhr - Flasche und anschließendes Bettfertigmachen - 19:30 Uhr - Schlafen - 23:00 Uhr - Nachtflasche Sowohl tagsüber als auch abends, liegt sie wach im Kinderwagen bzw. wird sie wach in ihr Bettchen gelegt und sie schläft nach 5-10 Minuten (von) alleine und ohne Hilfsmittel (wie bspw. Schnuller) ein. Ihr kleines Kuschelschaf, welches wir ihr immer in den Arm legen, wird noch nicht beachtet... Nach der 23 Uhr Mahlzeit ist sie meist schläfrig und nicht richtig wach wenn wir sie ins Bett legen, sie bekommt aber mit, dass wir das Zimmer verlassen und schläft dann wieder schnell von alleine ein. Irgendwann nachts zwischen 03:00 und 04:00 Uhr wird die kleine Maus dann wach, meckert erst kurz und fängt dann aber an zu weinen - wir haben es uns nun leider angewöhnt ihr dann den Schnuller zu geben, da sie so sofort wieder einschläft und sie sich anders - also durch unsere Anwesenheit oder auch durchs Hochheben - nicht dauerhaft zu beruhigen schien und das so natürlich dann auch zugegebenermaßen für alle erst einmal das Einfachste und Schnellste war. Wir haben aber so langsam das Gefühl, dass der Schnuller nun eventuell auch hinderlich für sie beim ruhigen und entspannten Schlafen ist, denn sobald er ihr dann aus dem Mund fällt, wird sie wieder wach, unruhig und weint... Das passiert mal gar nicht, kann aber auch ab da dann alle 45 min so sein und das Spiel beginnt von vorne... Um ca. 6 Uhr wird sie - mal noch mit, mal ohne Schnuller im Mund - wach und meckert, wir holen sie dann zu uns ins Bett und in meinem Arm schläft sie dann nochmal bis 07:00/07:30 Uhr weiter - wenn ich sie kuschelnd festhalte (anderenfalls würde sie sich durch ihre wilden Armbewegungen wach machen). Zusatz: Manchmal wird sie auch beim Mittagsschlaf nach ca. 40min wach - auch da schläft sie sofort weiter, wenn wir ihr den Schnuller geben (den sie vorher zum Einschlafen nicht benötigt hat). Wie können wir es schaffen, dass sie es schafft, alleine durch zu schlafen bzw. entspannt weiter zu schlafen? Wir haben das Gefühl die Angewohnheit mit dem Schnullergeben hindert sie daran - noch dazu fragen wir uns, warum sie ihn überhaupt zum Weiterschlafen braucht, wenn das Einschlafen ohne doch so wunderbar klappt? Zur Info - die letzte Abendflasche um ca. 23 Uhr wollen wir langsam Auslaufen lassen, sobald sie Abendbrei bekommt. Laut unserer Kinderärztin ist diese Flasche ja eigentlich nun nicht mehr unbedingt notwendig. Entschuldigen Sie, dass die Situationsbeschreibung nun doch so lang geworden ist :-) Vielleicht haben Sie aus ihrer Erfahrung ja einen Rat für uns, wie wir aus dieser nächtlichen (Schnuller-) Schleife wieder heraus kommen und es schaffen, dass unsere Tochter (be)ruhig(t) bis morgens weiterschlafen kann (und ab und an beim Mittagsschlaf)?! Vielen Dank Ihnen und freundliche Grüße

von Tanznina am 06.01.2021, 16:47



Antwort auf: Nächtliches Aufwachen u. Weiterschlafen

Liebe T., Ihre Tochter ist doch sehr "pflegeleicht", was das Schlafen angeht, sodass Sie das eher alles sehr positiv sehen sollten. Mal nachts den Schnuller geben, ist doch normal, es spricht aber auch nichts dagegen, dass sie versuchen, ob sie nicht auch ohne nur indem sie leise reden oder singen wieder in den Schlaf findet. Alles Gute!

von Dr. med. Andreas Busse am 06.01.2021



Antwort auf: Nächtliches Aufwachen u. Weiterschlafen

Mein Tipp wäre, das Babybett direkt neben das eigene zu stellen. So braucht ihr nur einmal rüberreichen, um den Schnuller wiederzugeben - das geht ja quasi im Halbschlaf. Irgendwann schaffen sie es dann, sich ihn von allein wieder in den Mund zu stecken. Alles Gute!

von Ankaba am 06.01.2021, 17:44



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