Mitglied inaktiv
Hallo Dr. Busse, mein Kind ist 22 Monate und liegt über der "Schwer-Linie" in seinem gelben Heftchen. Er ist ca. 93cm groß und wiegt ca. 17kg. Er will auch dauernd essen und wir versuchen alles damit er nicht zunimmt (Milch mit 0,3% Fett, Joghurt mit 0,1%Fett, er kennt keine Schokolade und bekommt nur hin und wieder Eis - ansonsten keine Süßigkeiten) Er tobt schon viel rum und bewegt sich viel... Leider ißt er weder Salat noch Gemüse. Unser KiA hat gesagt wir sollen mal warten bis er 2 Jahre alt geworden ist. Aber was sollte sich bis dahin ändern? Gibt es denn gute Bücher über die Ernährung eines Kindes mit gleichen Problemen? Am liebsten ißt er eigentlich noch die Gläschen für 12 Monate alte Kinder - die können doch nicht zu fett sein, oder? Das meiste was ich koche mag er nicht und will dafür lieber Joghurt oder Milch... Ich bin wirklich am verzweifeln. Liebe Grüße, Tanja
Liebe Tanja, entscheidend ist, dass er ab sofort nur noch Essen am Familien-Tisch bekommt, 3 Haupt- und 2 Zwischenmahlzeiten und natürlich keine Gläschen mehr oder MIlchprodukte anstatt sondern nur das, was Sie auf den Tisch bringen. Und dabei soll dann viel Gemüse und Vollkornprodukte und wenig Fett sein. Wenn er nichts oder wenig davon isst, gibt es nichts extra. Und zu trinken außer 1/3 Liter Milch nur Wasser oder ungesüßten Tee. So wird sich das mit dem Dicksein normalisieren. Alles Gute!
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