Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Ernährung mit 1 Jahr (gerne an alle)

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Frage: Ernährung mit 1 Jahr (gerne an alle)

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Hallo, unsere Tochter ist jetzt ein Jahr alt. Sie bekommt morgens noch ihre Säuglingsmilch, dann noch ein bißchen Obst evtl. Milch o.ä. Mittags eine Mahlzeit aus Gemüse,Fleisch (je nachdem unser Essen oder Gläschen). Nachmittags etwas Obst. Nur abends haben wir ein Problem. Sie ißt viel zu wenig. Wir geben Brot mit Wurst oder Milchbrei, Obst. Milchbrei will sie gar nicht mehr. Aber Brot ist sie wie ein Spatz. Dann hat Sie um 24.00 Uhr wieder Hunger und wacht auf. Obwohl sie bereits seit sieben Monaten durchschläft ohne Probleme. Was können wir tun. Sie hat noch keine Zähne, ist das Brot für Sie zu schwer zu essen? Wir geben ihr die letzten Tage dann nachts nochmals Säuglingsmilch - was sollen wir sonst tun? Ich will das aber auf keinen Fall einreißen lassen, da sie sonst immer toll schläft. Es liegt nur daran, daß sie abends so wenig ist (egal was). Dazu muß ich sagen, daß sie allgemein kein großer Esser ist. Danke für Tipps.


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe S., Aufwachen ist in diesem Alter eher insgesamt normal und hat nichts mit Hunger zu tun. Bitte dann nur mit leisem Reden trösten und nicht an die Flasche nachts gewöhnen. Abends kann ihre Tochter einfach am Tisch mit Brotzeit mitessen so viel oder wenig wie sie mag und dazu gerne 1 Becher MIlch haben. Das wird sich anpassen, haben Sie Geduld. Alles Gute!


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Hallo, bei Deiner Aufzählung vermisse ich den Getreidebrei. Der ist jetzt sehr wichtig. Man nimmt z.B. Sechs-Korn-Milchbrei oder auch Schmelzflocken (z.B. Dinkel oder Hafer von Milupa, die kann man auch in Obst einrühren). Eine Vollkornmahlzeit am Tag ist sehr wichtig, da kann man das Brot (das eh nicht sehr wertvoll ist, wenn es kein Brot aus Vollkornmehl ist) ruhig weglassen! Vollkorngetreide enthält Eisen und pflanzliches Eiweiß, beides sehr wichtig für Einjährige! Und als angenehmer Nebeneffekt machen sie auch noch schön satt. Biete Deiner Kleinen doch abends einen schönen Milch-Getreidebrei an. Grüßle, Hexe


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ooo


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Jetzt bin ich echt verwirrt. Mein Arzt sagt so etwa ab 1 Jahr stellt man auf 3 Hauptmahlzeiten um, damit das Kind mit uns essen kann. Dann bekommt sie vormittags und nachmittags nur noch Obst oder einen Keks oder so. Bis vor kurzem bekam sie nachmittags einen Getreide-Obst-Brei. Was denn nun?


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Hallo, wir haben ein ähnliches Problem. Unsere Tochter wird in 1 Woche 1 Jahr und hat jetzt abends immer schlecht gegessen, vor allem kein Brot. Aber mit Brei würde ich auch nicht wieder anfangen. Sind doch froh aus dem Alter rauszusein. Meine mag so ein Zeugs überhaupt nicht mehr. NUr noch das was wir auch essen. Da ich weiß das sie gern Wiener isst, isst sie derzeit jeden abend eine Wiener (Putenwineer). Manchmal lutscht sie von einem Schmelzkäsebrot den Käse runter oder sie nimmt die Scheibe Wurst vom Brot. Naund. Dann isst sie noch eine Banane oder Birne. Aber wie gesagt, seit ein paar Tagen gebe ich ihr auch gegen 23 Uhr ne Milchflasche, und sie schläft dann wenigstens bis halb 7 durch. Dann muss sie eh aufstehen und in die Krippe. Erstaunlicherweise isst sie dort ihr Brot immer auf. Vielleicht der "Gruppenzwang". Ich will jetzt aber wieder zumindest erstmal auf Tee umsteigen. Trösten bringt bei ihr gar nichts, dann gehts in einer Stunde wieder von vorn los. Und da wir arbeiten müssen, können wir nicht ständig aufstehen und trösten. Ich wart jetzt einfach ab, irgendwann gibt sich das wieder. Es passiert doch jetzt auch so viel. Also abwarten und Tee trinken ;-) Grüße.


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