Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Ernährung einer Einjährigen

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Ernährung einer Einjährigen

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Hallo, ich habe eine Frage zur Ernährung meiner einjährigen Tochter. Morgens gebe ich ihr eine Flasche Folgemilch und stelle ihr auch immer Brotstücke mit Butter hin. Davon isst sie aber leider so gut wie gar nichts, so dass sie also eigentlich nur ihre Milch hat. Mittags gebe ich ihr dann ein Gläschen ab dem 12. Monat. Nachmittags bekommt sie ein Obstgläschen und abends dann einen Milchbrei. Ist das Ganze und vor allem auch die Menge an Milch so in Ordnung? Meine andere Frage wäre, ob es wirklich so wichtig ist, dass ich das Wasser vor der Zubereitung der Milch oder des Breis auf 50 Grad abkühlen lasse? Normalerweile ist meine Tochter immer so ungeduldig, dass ich das Pulver direkt dazugebe und die Flasche dann unter kaltem Wasser abkühlen lasse. Vielen Dank im voraus und viele Grüße Claudia


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe C., die Babyzeit ist mit 1 Jahr vorbei und ein Kind soll und kann dann ganz normal am FAmilientisch mitessen und MIlch z.B. zum Frühstück aus der Tasse oder zum Müsli haben. Schauen Sie doch mal auf unsere Ernährungsseite. Alles Gute!


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Hallo Claudia! Mein Sohn ist auch 1 Jahr alt und er ißt folgendes: morgens auch noch eine Flasche im Bett (ist ein kleiner Langschläfer)und dann mit mir etwas Brot/Brötchen, mittags essen wir gemeinsam warm (Kartoffeln, Gemüse, Fleisch, Nudeln, Reis, Eintopf...), nachmittags ißt er normalerweise 1/2 Banane und Zwieback/ Brot/ Keks, weil er aber im Moment keine Banane will, kriegt er ein kleines Glas Obstsaft. Abends essen wir dann wieder gemeinsam Brot und er trinkt eine Tasse Vollmilch. Obwohl er erst 2 Zähne hat, geht das alles recht gut, er will auch immer alleine essen und das kann er mit "normalem" Essen und Brot ja besser als bei den Gläschen. Trinken tut er Wasser/ Mineralwasser oder mal ungesüßten Früchtetee. Demnächst werde ich ihm auch morgens einfach Vollmilch geben, dann entfällt das leidige Flaschenmachen. Ich hoffe, ich konnte Dir ein wenig weiterhelfen. LG, Silke


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Hi! Warum nimmst Du nicht einfach bereits abgekochtes, abgekühltes Wasser (oder von Evian o.ä.) und machst es kurz in der Mikrowelle warm oder im Flaschenwärmer wenn Du keine hast? Im übrigen kann ein einjähriges Kind auch ruhig ein paar Minuten warten bis das Essen fertig ist und inzwischen hat man ja seine festen Zeiten und kann entsprechend früher zu kochen anfangen ;-) Mein Zwerg ist auch 1 Jahr und mein KiA sagt, ich soll die Folgemilch weglassen und auf Vollmilch umstellen. Das mit dem Brot ist bei uns auch so ne Sache, versuchs mal mit Teewurst (auf Brot ohne Rinde), damit gehts bei uns so einigermaßen... Liebe Grüße! Katja


Mitglied inaktiv

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Mein Sohn ist auch ein Jahr. Ich füttere fast gar keine Gläschen mehr und der KiA ist zufrieden. Morgens bekommt er eine Butterschnitte mit Frischkäse oder Kinderschmelzkäse (Kiri)in kleine Häppchen geschnitten. Abends das Gleiche mit milder Geflügel-leberwurst ( Gutfried) oder Teewurst mit wenig Fett (Du darfst). Wenn er mal nicht so gut essen will, stecke ich ihm die Häppchen nicht direkt in den Mund sondern lege sie auf seinen Platz, dann kann er sie selbst in den Mund stecken. Das ist manchmal eine kleine Schweinerei aber klappt super. Ich denke mit einem Jahr sind die Mäuschen schon alt genug um so langsam an unser "normales" Essen herangeführt zu werden. Auch mittags kannst Du selbst kochen. Ein paar Kartoffeln, ein bischen Gemüse kochen, dann etwas Butter oder Diestelöl dazu und mit der Gabel zerquetschen ab und zu Fleich dazu. Fertig. Milch gebe ich nur morgens und abends je 100 ml, zur Zeit will er gar keine Milch. Ich biete sie aber weiter an. Man kann die Kleinen ja nicht zwingen.


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