Sehr geehrter Herr Dr Busse,
meine Tochter ist jetzt 1 1/2 Jahre alt und wir haben ein kleines Problem. Seit sie ein Baby ist mag sie keine Kuhmilch trinken. Sie wird mittags und abends zum Schlafen gehen noch gestillt und sonst isst sie ganz normal mit uns mit. Ich habe bedenken dass sie zu wenig Calcium bekommt. Ich schmiere ihr morgens ihr Brot immer mit Butter oder Frischkäse und versuche damit das sie wenigstens ein bisschen etwas bekommt. Fruchtzwerge usw will ich ihr nicht geben.
Kann man Calcium auch in Form von Tropfen oder ähnliches geben? Wie viel Portionen Milch oder Milchprodukte braucht ein Kind in dem Alter?
Herzliche Grüße und danke für Ihre Antwort
von
Natabela
am 23.04.2019, 09:33
Antwort auf:
Calcium
Liebe N.,
2 mal am Tag irgendein Milchprodukt wie Joghurt, Käse, Brei, Pudding,... würde den Kalziumbedarf sicher decken. Man muss Milch nicht trinken. Außerdem ist viel Kalzium auch in Kräutern und vielen grünen Gemüsesorten, in Nüssen, Mohn, Fleischbrühe,....enthalten.
Alles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 23.04.2019
Antwort auf:
Calcium
Hallo,
in Joghurt, Käse, Quark und grünem Gemüse kommt Calcium natürlicherweise vor, dann muss sie keine Tropfen bekommen. Oder schimmel die Milch unter in Milchreis oder Müsli oder so.
Viele Grüße
von
Mamamaike
am 23.04.2019, 09:56
Antwort auf:
Calcium
Wenn das Kind Vitamin D bekommt, holt sich der Körper Calcium genügend aus der normalen Nahrung, z.B. aus Frischkäse, Kartoffeln, Mandeln, Haferflocken, Sesam....
Das Vitamin D ist der entscheidende Faktor im Calciumstoffwechsel!
Mitglied inaktiv - 23.04.2019, 13:42