Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Baby wacht Nacht 30 Minuten erschrocken auf

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Baby wacht Nacht 30 Minuten erschrocken auf

Shelly122

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Guten Tag, mein Baby ist fast 1. sie war noch nie eine gute Schläferin und braucht langes Gewippe um überhaupt einzuschlafen, egal wie viele Stunden sie wach ist. Mit 10,5 Monaten ist zu laufen angefangen, seitdem möchte sie natürlich noch weniger schlafen. Nun meine Frage: tagsüber wacht sie nach exakt 30 Minuten auf. Tatsächlich reißt sie aber sofort die Augen auf und setzt sich auf der Stelle hin. Dabei zittert sie immer und wirkt noch total schlaftrunken. Ich muss sie dann immer wieder in den Schlaf begleiten und dann hört sie auch sofort auf mit dem Zittern. Ist das normal? Sie wirkt jedes Mal so als sei sie total erschrocken. und was kann ich tun damit es endlich besser wird? Oder muss ich einfach akzeptieren das sie super schlecht schläft? Nachts hat sie das im Übrigen nie, sie wird nachts aber bestimmt 5 mal noch wach und möchte dann ihre Flasche oder ich muss sie wieder in den Schlaf wiegen. Ich habe von dem Begriff "FOMO-Baby" gehört und habe das Gefühl das passt 100%.  


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe S., bitte akzeptieren Sie einfach, dass Ihr Kind so schläft wie es schläft. Und verabschieden sich von dem Gedanken, dass Sie Ihrem Kind in den Schlaf helfen müssen. Sinnvoll ist ein regelmäßiger Tagesablauf mit festem Mittagsschlaf und fester Zubettgehzeit. Nach dem Zubettfgehritual mit Hygiene und Gutenachtgeschichte oder -lied dürfen Sie bitte das Kinderzimmer verlassen und darauf vertrauen, dass Ihre Tochter alleine weiter in den Schlaf finden kann. Sie benötigt weder Fläschchen noch Schaukeln als "Einschlafhilfe"!! Wenn es Ihnen lieber ist, dann dürfen Sie auch einfach unttätig - wirklich untätig - neben dem Bett sitzen bleiben und eventuell nur leise reden oder singen. Alles Gute!


Pixie7

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Ich würde Dir empfehlen, Dich im Schlafforum etwas zu belesen. Stichwort "elterngesteuertes Einschlafen". Da findest Du tolle Erklärungen und Tipps wie Du Dein Kind unterstützen kannst. 


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