Lotta1708
Guten Abend Herr Dr. Hellmeyer, Mein 3ter ks ist jetzt 13 Wochen her. Wäre es möglich jetzt mit Sport zu beginnen? Fahrrad fahren,Workouts etc? Und ab wann darf man denn mit den Hulla Hoop Ring starten? Da gehen die Meinungen ja so auseinander. Viele Grüße
Hallo Lotta1708, schon lange ist das möglich und zwar alle Sportarten. Erfolgreiches Trainieren und liebe Grüße
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Hallo Dr. Hellmeyer, ich am 19.1. einen KS gemacht bekommen und würde nun gerne wissen, wann wir wieder Sex haben dürfen und wann ich wieder ein wenig mit dem Laufen beginnen darf. So ca. 20-30 min Laufen würden mir ja fürs erste reichen. Vielen Dank für ihre Antwort :-)
Hallo İch hatte vor 8wochen meine 2.sectio,jetzt würde ich gerne mit sport anfangen.rückbildungsgymnastik habe ich schon gemacht,zu hause würde ich gerne plates und auf den stepper trainieren.plates sagen sie ja ist ok,aber stepper,sollte ich damit noch warten oder kann ich auch auf den stepper trainieren?ich war gestern beim FA,zur nachuntersuc ...
Hallo, ich habe mir bereits in der schwangerschaft meines 3 kindes häufig Ihre Antworten angesehen, und da ich finde, dass Sie sich immer viel Mühe mit der Beantwortung der Fragen gemacht haben, schreibe ich Ihnen mein Problem, auch wenn das erste nicht unbedingt was mit einem Kaiserschnitt zutun hat. Ich bin Rhesus Negativ, nach meinen 3 geb ...
Hallo Ich wollte mal fragen ob ich yoga oder Pilates machen könnte hab so viele verspannungen im Nacken Bereich triggerpunkte verspannungsknoten, MT startet erst nächste Woche aber ich muss was tun da mir Schwindel davon wird. Oder darf ich das noch nicht wegen Bauchmuskeln? Ist noch nicht 100% zu kleiner finger passt noch rein in die rektusdia ...
Hallo Herr Dr. Hellmeyer, die Frage würde wohl schon des Öfteren gestellt, jedoch muss ich doch noch einmal nachfragen. Ich habe am 15.6. meinen Sohn - ungeplant - per Kaiserschnitt entbunden. Die Narbe ist lt Aussage meiner Hebamme äußerlich sehr gut verheilt, Wochenfluss habe ich keinen mehr uns ich fühle mich soweit auch wieder fit (ab und an s ...
Sehr geehrter Herr Doktor, ich hatte vor 5 Monaten meinen Kaiserschnitt und wollte fragen, ab wann ich wieder mehr Sport (außer spazieren) machen kann? Sprich Aerobic und Krafttraining? Lg
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Hallo Prof. Dr. Hellmeyer, kurz zu mir: ich hatte vor naher Zeit eine plötzliche Frühgeburt in der SSW 24+2, das ganze ereignete sich leider sehr überraschend. 4 Tage davor hatte ich einen verkürzten Gebärmutterhals (3,5cm), Kontrolle war 1 Woche später angesetzt. In der Zwischenzeit ging es wegen Unterleibschmerzen ins Krankenhaus, dabei Diagn ...
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Guten Tag Herr Dr. Hellmeyer, ich hatte vor 10 Wochen einen geplanten Kaiserschnitt und soweit scheint alles gut verheilt. Bei der Nachkontrolle war alles in Ordnung. Allerdings habe ich immer wieder noch Schmerzen an der Narbe innen, was nach 10 Wochen vermutlich noch normal ist!? Meine Hebamme meinte, ich solle mit einigen Dingen noch vorsich ...