Maus1979
Hallo, meine Tochter ist jetzt 10 Monate alt. Wie viele Stunden Schlaf braucht sie am Tag? Hintergrund der Frage ist, dass sie zur Zeit schwer zum Einschlafen zu bekommen ist. Teilweise brauchen wir abends 1-2 h. Jetzt frage ich mich, liegt es daran, dass sie eventuell tagsüber zu viel oder zu ungünstigen Zeiten schläft, so dass der Abstand zum Nachtschlaf ggf. zu lang oder zu kurz ist? Wie lange sollte sie denn höchstens wach sein, damit sie nicht übermüdet und dann total aufgedreht ist? Und wie lange sollte sie vor dem Nachtschlaf mindestens wach sein? Zum Einschlafen bekommt sie abends noch die Brust. Allerdings schläft sie dabei nicht mehr ein. Vielen Dank
Kornblume2016
Schlafbedarf ist etwas sehr individuelles, manche Kinder kommen mit 12 gesamt aus, andere brauchen 14. Wie bei uns Erwachsenen. Meine Tochter ist nun 9 Monate und ist immer max. 4 Stunden wach, dann macht sie ein Schläfchen. Ich schaue dass sie nach 16h nicht mehr schläft, damit sie dann um 20h müde ins Bett geht. Was mit geholfen hat, ist, alles mal eine Woche lang aufzuschreiben...
Mitglied inaktiv
Weißt du denn genau wie viel sie schläft? Ist das jeden Tag gleich? Bei meinen Kindern kam zwischen 8 und 12 Monaten immer ein Umbruch, wo der zweite Tagschlaf wegfiel, dafür der Mittagsschlaf etwas länger wurde und sich nach hinten schob. Aber das ist bei jedem Kind anders, weshalb man nicht genau sagen kann, wie viel Schlaf das Kind braucht. Nur mal als Verhleich... Mein Großer schlief in dem Alter von 10-11 Uhr und von 15-16 Uhr, war dann 20 Uhr im Bett, ist gegen 1 Uhr wach geworden zum Trinken und hat dann bis 6/7 Uhr geschlafen. Den zweiten Tagschlaf hat er erst mit einem Jahr abgelegt, durchgeschlafen hat er mit 14 Monaten. Mein Kleiner schlief von 11-13 Uhr, war der Tag sehr anstrengend in Ausnahmen mal noch von 16-17 Uhr, ist 19 Uhr im Bett und schläft bis 6:30 Uhr durch. Er hat den zweiten Tagschlaf als tägliche Notwendigkeit bereits mit 8 Monaten abgelegt, schlief dafür aber von Anfang an durch. Wie gesagt - bei jedem Kind anders. Bei 1-2h abends würde ich aber tippen, dass sie noch nicht müde genug ist, also vielleicht mal schauen, ob man den Tagschlaf verändern kann. Oder einfach versuchsweise eine Stunde später hinlegen. Was für euch besser passt. Aber 1-2h wurde ich persönlich mich da nicht mehr mit stressen. LG Lilly
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