Guten Tag, ich Stille mein Kind jetzt schon 2,5 Jahre... mittlerweile merke ich wie müde ich den ganzen Tag bin.    Was sollte man in der stillzeit an Vitamine zu sich nehmen und wieviel Vitamin D3 darf man zusätzlich einnehmen?    Ich habe auch Hashimoto, weshalb ich viele still-Tabletten nicht nehmen darf, durch das Jod..    Danke im voraus, schönen Tag noch.