Hallo Frau Höfel, ich bin in der 32 SSW und meine kleine liegt leider noch in BEL. Meine Schwangerschaftsyogalehrerin gab mir den Tipp ein paar mal am Tag die indische Brücke auszuführen damit die kleine leichter aus der Leiste rutscht. Ich mache diese Übung nun seit Mittwoch ein paar mal am Tag mit Hilfe eines Stuhls, auf dem ich meine Füße gut abstützen kann um das Becken schön hoch zu bekommen. Nun habe ich seit gestern immer wieder zwischendurch leichte Unterleibschmerzen mal mehr mal weniger, fühlt sich an wie Regelschmerzen und die kleine ist zwischendurch recht aktiv, was sie in BEL eher weniger ist. Könnten es schon frühe Senkwehen sein ? Oder ist dieses Ziehen evtl normal weil sie versucht sich zu drehen ? Liebe Grüße Kristin
von Kristin2893 am 15.03.2024, 17:09