Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

@PuW

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: @PuW

Mitglied inaktiv

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Danke für deine Antwort bezüglich der Magenschmerzen. Hatte vor meinen beiden Schwangerschaften auch mit Magenschmerzen zu kämpfe, die aber damals viel stärker waren, mit Pantozol über einen längeren Zeitraum hab ich es dann in den Griff bekommen und mit der ersten Schwangerschaft war es dann ganz vorbei. Woran es jetzt liegt, kann ich mir schon vorstellen. Irgendwie finde ich tagsüber nie Zeit mich mal hinzusetzen, ständig ist was zum Aufräumen da oder es ist "Kochzeit". Früh bin ich mit meinem Kleinen allein, mittags kommt der große vom Kindergarten. Er ist 3 Jahre und 4 Monate und schläft leider tagsüber nicht mehr. Wenn der Kleine schläft, mache ich alle arbeiten dann, für die ich in den Keller muss. Abends kommt mein Mann um 18:30 heim, dann essen wir, ich bring den Kleinen ins Bett, er den Großen oder umgekehrt. Dann noch die Küche aufräumen, Spielsachen weg und und und. Dann ist meist 21 oder 21:30 bis ich mich hinsetzen kann und schlafe ich meist gleich ein. Viel abgeben kann ich nicht, meine Schwiegermama sitzt momentan im Rollstuhl, weil sie den Fuß gebrochen hat, Schwiegerpapa ist jetzt schon lange stark erkältet, wenn dann geht mal der Große runter. Meine Mama kommt meist am Montag mal, wenn ich mit dem Großen ins Turnen gehe. Und für uns mitkochen geht momentan erstens nicht, weil ja die Schwiegermama im Rollstuhl sitzt und zweitens, weil ich ja momentan auch nicht alles vertrage. Hab zwar wieder Massagen verschrieben bekommen, allerdings nur 6 Stück, davon sind 3 schon rum. Einmal im Monat geh ich jetzt abends mal Essen mit Bekannten. Aber all das sind Aufgaben, die andere Mütter auch haben. Kommt Zeit, kommt Rat. Hoffentlich. Danke noch mal. Liebe Grüße Nicole


Mitglied inaktiv

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Hallo Nicole, ja, das machen wir anderen Mütter auch - ABER ich habe damals aus dieser schmerzhaften Gastritis gelernt, daß ich einfach auch mal nein sagen muß und daß ich auch bestimmte Dinge auf die Familie delegiere. Meine 4-jährige Tochter hilft inzwischen immer mit den Tisch zu decken oder abzuräumen und hat einen mords Spaß dabei.... wir haben eine Art "Haushaltsplan" aufgestellt um einfach mal zu schauen, ob wir irgendwo Zeit einsparen oder besser planen können. Und siehe da - es gab Tätigkeiten, die wirklich nicht so häufig gemacht werden mußten. Und seit wir uns alle bißchen dran halten, geht es. ich bin inzwischen auch ein bißchen "stur" geworden - wie heute morgen: daß ich sage: ich habe mal einen halben Tag frei - ja, und dann mache ich auch KEINEN Haushalt, sondern trinke einen Tee, lese die Zeitung, bereite mich bißchen auf mein Seminar am WE vor etc. denn ich arbeite ja inzwischen auch wieder 40 Std. dieWoche. (was mir Momentan auch nicht immer leicht fällt). Deshalb denke ich, daß man wirklich seine Lebensumstände mal genauer betrachten sollte und auch mal guckt: muß ich immer alles so perfekt machen??? Klar, der Mann ist auch abends kaputt, abe rman selbst ja auch - bei 2 Kindern. Und von daher kann man ggf. einiges gemeinsam am Abend oder am WE machen.... Wichtig ist, daß Du erstmal wieder fit wirst. Denn die Schmerzen sind echt bescheiden! Dafür wünsche ich Dir wirklich baldige Besserung! Halte durch!!!! Lg Puw


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