Mitglied inaktiv
liebe frau höfel, darf ich sie um ein paar tipps bitten? heute hat der facharzt einen harnleiterstau bei der niere rechts festgestellt. die niere (sagt er) ist nicht arg gestaut, nur sehr wenig, nur der harnleiter ist auf 2,5 cm größe angestaut weil meine kleine genau drauf liegt. der Facharzt hat gesagt, ich soll auf der anderen seite liegen, normal viel trinken und das war es. hätten sie noch ein paar ratschläge für mcih? ich trinke nun mal - prophylaktisch- selbstangesetzten preiselbeersaft und viel viel wasser. hich hatte vor zwei tagen arge rückenschmerzen, die aber durch ein paar yogaübungen tags darauf verschwunden sind. haben sie ein paar hebammen tipps für mich? liebe grüße iris
Liebe Iris, die Tipps Ihres Arztes sind die richtigen - andere Seite, um den Harnleiter zu entlasten und viel trinken, damit Harnleiter und Niere gut gespült werden. Was auch hilft: die tiefe Knie-Ellbogenlage (Beine dabei körperweit auseinander stellen, Kopf auf die Unterarme legen und bitte kein bzw. so wenig Hohlkreuz wie möglich machen!). Mit Po-Kreisen oder ohne! Liebe Grüße Martina Höfel
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