Ich habe seit 2 Tagen starke Schmerzen am Ischiasnerv (vor allem an der linken Pohälfte) und kann kaum mehr laufen. Ich 'knicke' mit dem Becken beim gehen/humpeln im.er nsch links und nach hinten weck.
Haben Sie vielleicht einenTipp, was zumindest etwas helfen könnte?
von
Becca09
am 25.05.2019, 16:41
Antwort auf:
Ischiasnerv-Tipp?
Liebe Becca,
Akupuktur, Tapen, Physio und viel Bewegung - das ist, was hilft.
Liebe Grüße
Martina Höfel
von
Martina Höfel
am 26.05.2019
Antwort auf:
Ischiasnerv-Tipp?
Eigentlich hilft hier Bewegung gut, und man würde, falls nicht schwanger, zusätzlich zu einem ordentlichen Schmerzmittel raten.
Schwimmen bzw. Bewegung in warmem Wasser kann auch sehr hilfreich sein - hast du eine Therme in der Nähe?
Auch ein kundiger Physiotherapeut könnte Abhilfe schaffen
von
Andrea6
am 25.05.2019, 18:38
Antwort auf:
Ischiasnerv-Tipp?
Das dachte ich auch aber nach schwimmen und spazieren ist es noch schlimmer?
Ich werde versuchen ob ich vielleicht übernächste Woche einen Termin beim Physiotherapeuten krieg...
von
Becca09
am 25.05.2019, 19:56
Antwort auf:
Ischiasnerv-Tipp?
Meine hebamme hat mir immer Akupunktur gemacht und mich getapt, das hat mir immer gut geholfen
von
Nadinchen81
am 25.05.2019, 22:36