Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Gewicht meiner 3 Jährigen

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Gewicht meiner 3 Jährigen

Mitglied inaktiv

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Meine Große Tochter ist 3,4 Jahre alt und hatte bei der letzten U vor einen halben Jahr 16,4 kg. bei 96cm. Mein Kia meinte das das ok ist. Jetzt hat sie innerhalb von dem halben Jahr schon wieder 1 kg zugenommen und wiegt jetzt 17,4kg und ist 100 cm groß. Ich achte darauf das sie nicht zu viel nascht, ich koche jeden Tag frisch und weiß einfach nicht was ich verkehrt mache. Sie bewegt sich wie jedes andere Kind auch - fährt Fahrrad , läuft mit mir spazieren , rennt im Haus rum u.s.w Ist das Gewicht zu der Größe noch ok? Ich lese hier immer das die meisten 3 Jährigen um die 14-15 kg wiegen. Was könnte ich noch machen? Hier mal was sie so am Tag ißt: Frühstück 1 Vollkorntoastbrot mit Frischkäse + 1 Becher Milch Kiga: ein halbes Vollkornbrot mit Käse oder Wurst + Obst und Gemüse Mittag: frisch gekochtes , ich koche meistens Rezepte von Weight Watchers womitl ich selbst im letzten Jahr 25kg abgenommen habe nachmittag: Joghurt + Obst (wenn wir wo eingeladen sind natürlich auch mal Kuchen u,s,w) Abends: Brotzeit (Wurst , Käse, Brot, Gemüse...) 1 Becher Milch Ansonsten trinkt sie tagsüber Apfelsaft stark verdünnt oder Früchtetee natürlich nascht sie auch ab und an was , vorallem bei den Omas kann ich das nicht kontrollieren. Muss sagen das sie einfach total gerne ißt und gerne was zum beißen hat. LG Jessi LG Jessi


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Jessi, Nahrung und Gewicht sind vollkommen in Ordnung! Liebe Grüße Martina Höfel


Mitglied inaktiv

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Ich finde eher das dein Kind mit 100cm recht gross ist und da sind doch 17.4 kg total OK!


Mitglied inaktiv

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hört sich für mich ziemlich normal an und sieht nach einer gesunden Ernährung aus. Klar, evtl. könntest du auf die Milch morgens und abends verzichten, denn ihr habt ja Frischkäse und Joghurt auf dem Plan, aber ansonsten. Ich glaube auch kaum, dass sie zu dick ist. Meine ist genauso alt, 2cm größer und wiegt nicht mal 14 kg und die ist echt dünn, wie ich finde. lg


Mitglied inaktiv

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Mein Sohn ist 116cm, wird im Juli 5 und wiegt 18kg, mit 3 war er so wie Du geschrieben hast, bei 14kg, ich fand ihn absolut ZU DÜNN. Er ist IMMER noch sehr dünn, immer grad so auf der 3.Perzentile. Also ich würd sagen, Deine Kleine ist genau richtig, so wie sie ist, wenn ich denk, dass mein Kleiner mit über 4 noch so bei 16 rumgekrebst ist... Solang es Deinem Kind gut geht und sie nicht "fett" wird, ist doch alles ok, die Ernährung scheint auch gut zu sein... Mach Dir nicht so viele Sorgen, so Gewichtskurven sind doch immer relativ... Ich würd vielleicht zum Trinken nur noch Wasser anbieten, aber dann auch eher wegen den Zähnen, Apfelschorle (egal wie dünn) ist in Deutschland Kariesursache Nr.1 Aber ansonsten würd ich sagen: Knuddel Deine Maus und sei froh, dass ein bisschen was dran ist an ihr, dann kann ihr auch eine Grippe oder sonst was, was da im Kindi dauernd rumschwirrt, nicht so schnell was anhaben!!! LG Nadine


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