JHJH
Hallo, wenn ich vor habe im August die Pille abzusetzen ab wann sollte ich ein Folsäurepräparat einnehmen? Können Sie mir eins empfehlen? Liebe Grüße
Bummel
Am besten jetzt schon. Mein Arzt hat mir empfohlen drei Monate vor der geplanten Schwangerschaft damit anzufangen. Am besten wählst du ein Produkt, dass zusätzlich auch Jod enthält. Alle weiteren Stoffe sind grundsätzlich entbehrlich (viele Produkte allerdings sehr teuer). Ich fand Folio gut, da es nicht so teuer ist. Calcium, Eisen, DHA (z.B. in Fischölen) werden über eine ausgewogene Ernährung besser aufgenommen.
JHJH
Ich habe eine Probe von Femibion da. Da müsste doch alles enthalten sein oder?
Bummel
Klar, das kannst du auch nehmen. Es ist halt, wenn man es kauft, eher teuer.
JHJH
Müssen es denn unbedingt drei Monate sein? Ich habe gelesen das nach ca. 4 Wochen der Folsäurespiegel aufgebaut ist. Wollte nicht unbedingt noch drei Monate warten mit dem versuchen...
Bummel
Nein, musst du nicht. Ich wollte Dich nicht verunsichern. Du kannst ja jetzt einfach anfangen. Viel Glück, dass es schnell klappt :D Und nicht so viele Sorgen machen und das Internet ab sofort besser meiden. Sonst siehst du nur Gefahren, wo keine sind. Besser ein gutes Buch, eine Hebamme und den Facharzt zu Rate ziehen. (Dabei sind natürlich nicht die Experten, sondern die vielen Nutzer, die sich durch unbegründete Sorgen anstecken, das Problem.)
JHJH
Frau Höfel, haben Sie auch eine Antwort für mich?
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