Mitglied inaktiv
Neulich habe ich gesehen, daß es ein Dammöl gibt. Nun die Fragen: Ist es sinnvoll den Damm zu massieren? Ab wann (bin jetzt in der 20ten SSW)? Und wie? Heute hatte ich sehr starkes Reißen im Unterleib. Scheinbar scheine ich dazu zu neigen, denn seit der 7ten Woche kenne ich das schon immer wieder ein bißchen. Meine Hebamme und meine Frauenärztin haben leider Urlaub. Muß ich mir Sorgen machen (habe auch noch keine Kindsbewegung gespürt)?
Liebe Claudia, Mit der Dammmassage beginnt man ca. 6 Wochen vor dem Termin. Dann beginnt man den Damm, also das Gewebe zwischen der hinteren Scheidenwand und dem After zu massieren und zu dehnen, damit es weich, geschmeidig und dehnfähig wird. (Vielleicht vorher ein Sitzbad, dann ist alles gut durchblutet!) Dazu nehmen sie anfangs einen, später zwei oder drei Finger, gehen etwa drei cm tief in die Scheide ein, fassen ihren Damm und massieren ihn U-förmig mit leichtem Druck Richtung Darm. Zuerst wöchentlich, dann täglich, unter Verwendung von Johannis-, Oliven- oder Weizenkeimöl 3-5 Minuten. Versuchen Sie die Scheide für ca. 20 Sek. auseinanderzuziehen, bis Sie ein leichtes Prickeln verspüren. In den letzten Tagen vor der Geburt ölen Sie die Schamlippen mit ein, damit auch diese geschmeidig werden. Überschüssiges Öl bitte hinterher abtupfen. Die Massage kann auch vom Partner ausgeführt werden. Geht das Ganze in ein Liebesspiel über, viel Spass.*g* Es ist für den Partner aber auch eine Möglichkeit, den Damm einmal losgelöst von der Sexualität zu erleben. So, wie er es auch später in der Klinik vorfindet. Bitte denken Sie daran, dass eine Dammmassage immer nur 24 Std. wirkt, deshalb in den letzten Tagen täglich durchführen. Das mit den Kindsbewegungen hat Anja super erklärt. Da Sie das "Reissen" schon länger kennen, wird es jetzt auch okay sein. Oft kommt es vom Dehnen der Mutterbänder (sind keine Muskeln sondern Bindegewebe, müssen sich deshalb wirklich dehnen). Falls Sie arg beunruhigt sind, bitte einmal zur Vertretungshebamme. Liebe Grüße Martina Höfel Liebe Grüße Martina Höfel
Mitglied inaktiv
Hallo Claudia, darf ich Dir auf die Frage wegen dem Dammöl antworten? Ja, es gibt ein bestimmtes Dammöl, welches ab ca 6 Wochen vor dem ET benutzt werden kann. Ich habe so ein Öl von meiner Hebamme erhalten und öle damit nun täglich den Damm ein (einfach ein bißchen einmassieren). Er soll das Gewebe weicher machen, so das man einen Dammschnitt oder auch Riß verhindern kann. Garantie gibt es aber keine darauf. Was Deine Kindsbewegungen angeht, viele Erstgebärende spüren erst etwas später das Baby (war bei mir auch so), besonders dann, wenn die Plazenta an der Vorderwand sitzt und dadurch die Schläge und Tritte gedämpft werden. Das sei wohl ganz normal. Was das Reißen allerdings angeht, welches Du beschrieben hast, da kann ich Dir nicht viel weiterhelfen. Wahrscheinlich sind es aber einfach nur die Mutterbänder und Du bist recht empfindlich, das Du es stärker empfindest. Sobald Deine Hebamme und FÄ wieder da sind, würde ich das einfach mal kontrollieren lassen, damit Du Dich einfach wieder sicher fühlst. Oder aber Du läßt es einfach mal von einem anderen Arzt kontrollieren. Alles Gute für Dich und Dein Baby Antje und Yannic (35.SSW)
Mitglied inaktiv
Vielen Dank für die prompten Antworten. Bin jetzt etwas schlauer.