Hallo Frau Höfel,
ich habe ein großes Problem, dass sich vielleicht etwas lächerlich anhört: ich bin in der 11. SSW (dritte Schwangerschaft) und habe einen ziemlichen Blähbauch. Das heißt, mein Oberbauch (von den Rippenbögen bis zum Nabel) ist ziemlich hart und aufgebläht. Es tut nicht weh, und ich kann / muss auch nicht pupsen, aber es ist sehr unangenehm. Ich habe mal versucht, mich auf den Bauch zu legen, weil mein Männe meinte, dass würde gegen Blähungen helfen, das fühlt sich dann so an, als hätte ich einen kleinen ball im Bauch, ich kann genau sagen, wo sich mein Magen befindet. Wie gesagt, obwohl das nicht wehtut, ist es sehr unangenehm, abgesehen davon sehe ich aus, als wäre ich schon 6 Wochen weiter.... Gibt es einen Tipp gegen diese viele Luft?
Herzlichen Dank
Mtina
Mitglied inaktiv - 27.04.2010, 16:58
Antwort auf:
Blähbauch in der Schwangerschaft
o.T.
von
Martina Höfel
am 28.04.2010
Antwort auf:
Blähbauch in der Schwangerschaft
Hallo Mtina,
ich bin nicht Fr. Höfel, aber ich habe genau das gleiche Problem in der 2. Schwangerschaft. Ich habe mit meinem Physiotherapeuten gesprochen, weil ich dieses "Ballgefühl" auch hatte und immer wenn ich die Bauchmuskeln angespannt habe (z.B. wenn ich aus der Rückenlage aufstehen wollte), kam dieser Klumpen zum Vorschein.
Er sagte, daß es an der Rektusdiastase (Bauchspalt) liegt - die gerade verlaufende Bauchmuskulatur trifft sich ja in der Körpermitte - und genau dort ist dieser Spalt. Der nach der Schwangerschaft meist nicht mehr ganz zu geht oder nur unter sehr sehr konsequentem Bauchtraining... Und wenn dieser Spalt einmal da ist und das Bindegewebe bereits vorgedehnt ist, weiß der Bauch schneller, wo er irgendwann hin soll.
Ich hatte in der 12. Woche einen Bauch, wie damals Ende des 6. Monats! Echt enorm! Und ich habe ganu das Gefühl gehabt wie Du - Blähbauch, aber es kam nur wenig Luft.
Somit kann ich nur sagen: Akzeptiere es so, wie es ist. Auch die Darmgeräsuche sind dieses Mal bei mir mehr. Selbst, wenn ich mich nur bewege "blubbert" es manchmal im Oberbauch. Doofes Gefühl, aber was solls. Bin jetzt in der 20. SSW habe 4 kg zugenommen, aber den gleichen Bauchumfang, wie beim ersten Kind 2 Wochen vor ET - echt WAHNSINN!!!!!
Mein Gyn sagt: alles normal!
von daher übelese ich auch solche Dinge in Zeitungen oder Büchern, wenn dort steht "LANGSAM wächst ein Bäuchlein und sie befassen sich allmählich mit Umstandsmode". LANGSAM ist gut - ich trage seit 3 Monaten Umstandshosen und Bäuchlein ist eher Murmel und ich denke, das sind so Texte für die erste Schwangerschaft,...
LACH!
Also - alles Gute!!!!!
LG
Puw
Mitglied inaktiv - 27.04.2010, 19:41
