Sternle90
Sehr geehrte Frau Höfel, Vor 4 Wochen kam meine Tochter auf die Welt. Die Geburt lief eigentlich gut. Jedoch kam es nach 22 Stunden zum Geburtsstillstand mit auffälligen CTG-Werten der Kleinen, sodass der Arzt sich entschloss sie via Saugglocke aus der Beckenmitte und Kristeller Manöver zu holen. Leider erlitt ich dabei einen Dammriss 3. Grades, einen hohen Scheidenriss sowei einen Labialriss (eine Inkontinenz habe/hatte ich nicht). Ich bin mittlerweile weitestgehend schmerzfrei - Sitzen ist zT noch unangenehm & das Nahtmaterial stört zT. Meine beiden Fragen wären: - Wann würden Sie einen Beginn mit der Rückbildungsgymnastik empfehlen? - Ich habe Sorge vor Spätfolgen, wie etwa eine Organsenkung. Muss ich damit rechnen bzw was kann ich dagegen tun? Vielen Dank im Voraus und viele Grüße
Liebe Sternle, mit Rückbildungsgymnastik würde ich noch warten. Was aber hilfreich ist, ist Beckenbodengymnastik. Der Beckenboden sollte erst (und bei Ihnen besonders) gestärkt werden. Liebe Grüße Martina Höfel
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