Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Anstrengung in der Schwangerschaft

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Anstrengung in der Schwangerschaft

Hasi7

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Hallo! Wir waren gestern ca 15 km wandern und für mich war es sehr anstrengend vor allem ging es eine Weile bergauf . Ich hatte auf halber Strecke ein wenig ziehen an der Seite, evtl die mutterbänder? Ich hab immer wieder pausen gemacht aber wir mussten ja auch wieder zurück. Könnte die Anstrengung meinem Baby geschadet haben? Am Abend beim ausruhen waren die Schmerzen besser. Liebe Grüße


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe Hasi, Ihr Körper hat signalisiert, dass es ihm zu viel war und Sie nächstes Mal besser eie kürzere Wanderroute wählen sollten. Ihrem Kind hat es nicht geschadet. Liebe Grüße Martina Höfel


Mamamaike

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Hallo, welche SSW bist Du denn? Viele Grüße


Hasi7

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Bin in der 8 Woche.


Hasi7

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Ah das beruhigt mich jetzt das zu hören. Habe meinen Mann schon während der tour wahnsinnige Vorwürfe gemacht, da er die Route geplant hatte :D Werde natürlich in Zukunft langsamer machen, da heute natürlich auch noch Muskelkater dazu kam:(( Aber wenn es meinem Baby nicht geschadet hat, dann war meine Aufregung umsonst. Viele Dank für Ihre Arbeit hier :)


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