Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Abnehmen in der SS??? Bin verunsichert!!!

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

zur Vita

Frage: Abnehmen in der SS??? Bin verunsichert!!!

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Hallo! Ich bin in der 20. SSW und habe bis jetzt ziemlich viel (14 kg) zugenommen (war in meiner 1. SS auch so)! Jetzt hatte ich durch Umzug, Kind, Beruf ziemlich viel Stress, dass ich von den 14 kg 5 kg wieder abgenommen habe! Ist ja im Prinzip nicht schlimm - Hab ja immer noch genug, aber schadet das dem Baby! Ich hab irgendwie zwar gesund gegessen, aber viel weniger als sonst! Kann es dadurch jetzt irgendwelche Krankheiten haben??? Vielen Dank im Voraus für Ihre Antwort! Es ist sehr beruhigend und schön, dass es Sie hier im Forum gibt :-)


Martina Höfel

Martina Höfel

Beitrag melden

Liebe Anna, wenn der Körper seine Fettdepots auflöst, dann werden die im Fett gebundenen Schadstoffe freigesetzt. Deshalb soll frau in der Schwangerschaft keine Diät machen. Sie haben ja gegessen, aber sich mehr bewegt etc. und deshalb abgenommen. Dabei passiert nichts. Liebe Grüße Martina Höfel


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Hallo Anna, ich nehme auch in der Schwangerschaft ab. Aber ich hatte auch ein hohes Ausgangsgewicht (Übergewicht - 90kg). Wenn Du KEINE!!!! Diät machst, sondern Dich ausgewogen ernährst und alle Vitamine /Nährstoffe zu Dir nimmst, die man so in einer Schwangerschaft braucht, ist das eigentlich kein Problem. Tschüüs, Grüße von Kathi


Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Hallo, ich bin´s nochmal. Was ich noch vergessen habe: Viel trinken! Am besten Kräutertees oder Mineralwasser. Ciao, Kathi


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Ähnliche Fragen

Hallo Frau Höfel, Ich hatte heute Kontrolltermin bei 35 + 0. Wir haben nach 5 Wochen jetzt doch nochmal ein Ultraschall gemacht und den kleinen vermessen damit ich mich in der aktuellen Situation telefonisch im Krankenhaus zur Geburt anmelden kann. Sie bezeichnete den kleinen Zwerg mit einem Lächeln als leicht propper, aber eigentlich alles im R ...

Hallo! Ich stille meine 4 monate alte Tochter voll und möchte das stillen gern noch beibehalten. Auch wenn wir mit brei bald anfangen, führen wir im familienbett das einschlafstillen durch und kuscheln ganz viel. Meiner Tochter geht es gut damit, darum möchte ich es ihr nicht nehmen, so lange sie es braucht. Was ich aber ändern möchte und wirklic ...

Hallo, zwei Fragen hätte ich: 1. Ich mache mir inzwischen große Vorwürfe, da ich nach der Geburt des ersten Kindes gleich so viel abgenommen habe. Und zwar nicht, weil ich das unbedingt wollte, sondern weil es ein Schreibaby war und ich viel mit ihm alleine, ich habe manchmal gerade ein Brötchen am Tag geschafft. Immerhin getrunken habe ich weni ...

Hallo, Wie schon oben steht, bin ich wirklich verunsichert. Ich bin zur Zeit mit meinem 3. Kind schwanger und sollte somit ja eigentlich wissen, wann es los geht. Jedoch waren beide vorige Schwangerschaften komplett anders. Beim ersten Kind vor 10 Jahren ist mir die Fruchtblase in der 38. Schwangerschaftswoche geplatzt und ca. 24 Stunden später ...

Hallo, bekanntermaßen soll man ja nicht heiß baden, Sauna und Wärmflasche vermeiden - dann sollte man Sitzheizung im Auto vermutlich genauso vermeiden? Kann das insbesondere in der Frühschwangerschaft dem Embryo schaden? Ich frage das, weil ich im Januar eine missed abortion hatte, und mir im Nachhinein klar wurde, dass der Embryo genau an dem ...

Hallo Frau Höfel durch meine Vorgeschichte bin ich etwas verunsichert. was können Sie zu den Daten sagen? ich werde ständig umdatiert, was mich völlig durcheinander bringt. meine letzte Regel war am 22.09, OVU zeigte am 1.10. positiv an. mein erster Termin war am 28.10 SSL 0,371 cm, datiert: 5+0 SSW zweiter Termin war am 9.11. SSL 0.502 c ...

Hallo Martina, ich bin in der SSW 36+5 und habe seit 2 Tagen ziemlich starke Unterleibschmerzen, die fast permanent da sind. Nach einem Bad gestern Abend sind die Schmerzen etwas zurückgegangen, sind aber mitten in der Nacht wieder gekommen. Zudem habe ich etwas Blähungen und Verstopfung. Ich bin zum 2. Mal schwanger und mein Sohn kam in der SSW 38 ...

Liebe Frau Höfel, nach bisherigen 2 Frühstaborten (4+3, 5+6 in 1,5Jahren) wurde mir (36, Partner 49) geraten nach Eisprung 1x abends Famenita 200mg einzunehmen. Zyklus regelmäßig, nach Ovulationstests und BT Messung Eisprung vorhanden. Nun war ich 2 Tage überfällig und habe wie empfohlen vorsichtshalber 3x200mg Fanenita täglich eingenommen. ET+10 ...

Hallo also ich bekomme bald via Kaiserschnitt mein 2. Kind Und ich habe fürchterlich zugelegt (30 kg) Ich würde gerne abnehmen danach aber die Muttermilch nicht beeinträchtigen Was sollte in den ersten Monaten danach meine Kalorien Zufuhr sein ? Pro Tag ich möchte diesesmal Verwachsungen im Bauchraum und winkearme

Ich hab auch beim ersten Kind viel zugelegt (wog 90kg)und die winkearme kamen vom abnehmen dann das würde ich dieses Mal gerne vermeiden beim 2baby Deswegen die Frage wegen der Kalorien Zufuhr nach der Geburt die zum stillen und abnehmen passt Diabetes oder so habe ich nicht aber ich habe mit Wassereinlagerungen zu kämpfen gehabt und hab viel s ...