Ich habe im Mai unsere 2. Tochter bekommen. Nun machen wir uns Gedanken über eine sichere Verhütungsmethode, da eine weiter Schwangerschaft in nächster Zeit nicht geplant ist. Momentan benutzen wir das Kondom, was wir aber auf die Dauer nicht verwenden wollen. Verhütungspräperate mit Hormonen wollen wir nicht, da ich voll stillen, und natürliche Methoden fallen auch flach, da ich nacht oft und unregelmäßig aufstehen muss. Welche Verhütungmethode können sie mir raten? Liebe Grüße scjj